舉例來說，產後2-3週常有惡露未盡、水腫、頻尿情況，這是因為身體裡面有過多的水濕，可以服用一些健脾胃的藥物，像是四君子湯、參苓白朮散，以及補血活血的藥物，例如當歸、川芎等，除了可以調整水分代謝、利水消腫，還可以幫忙修復子宮內膜。

產後3-4週以後，是非常關鍵的階段。因為腎氣、腎精在懷孕的過程過度消耗，產婦常有掉髮和腰酸背痛的現象，所以要用補腎藥物，例如人參養榮湯、十全大補湯之類的方劑，以及杜仲、首烏、黃精、巴戢天等，來恢復子宮、卵巢機能。這個階段如果好好調理，可以減少產後掉髮，也可以讓子宮修復以準備下一次的懷孕。

產後坐月子治療目標-主要方藥兼治症狀舉例。                                              

坐月子可分四階段調理

產後調理目前一般都會分階段，佐以個人體質微調：

第一階段-生化湯:去瘀生新

視自然產或剖腹產的不同，服用5〜7帖的生化湯，自然產若有服用子宮收劑則第五天開始服用，剖腹產多在第七天以後服。

第二階段-八珍湯:健脾利水：

利用八珍湯加減，大約5天，此時會幫助產婦排出體內多餘的水分，並且增加泌乳量。

第三階段-十全大補湯:大補氣血

十全大補湯要在產後10〜14天才可以吃，而剖腹產的媽咪因為有傷口的問題，要等到產後15天才能加入麻油及酒料理。

第四階段-補肝強腎筋骨藥方:補肝腎強筋骨

現在多建議加入此階段，尤其是剖腹產媽咪，子宮及骨盆的收縮能力不比自然產，所以要加入補肝強腎筋骨的藥方，加做兩週的月子。