生化湯怎麼吃學問大！產後第一方「生化湯」的組成包含當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草，生化湯並非只是單純的子宮收縮藥，而有生新血、化瘀血的功效，生化湯一方面可調節子宮收縮，幫助惡露排出，另一方面，生化湯可幫助子宮功能恢復。

很多民眾為了省事，直接去藥房抓已經配好的生化湯回家煮，但因其中藥物劑量並未隨個人體質不同而調整，有些甚至加了不符合產婦體質的藥物，易使體質產生偏性，吃出上火的症狀或有其他不良反應，還有人喝生化湯連續喝了1個月，月子越坐越糟糕。

一般來說，若無特殊的產後併發症，產婦服用生化湯的起始時間與天數可參考下表：

坐月子生化湯怎麼吃

種類　　　服用起始時間　　服用天數

自然產　　產後1-3天　　　　7-10天

剖腹產　　產後3-5天　　　　5-7天

產婦坐月子吃生化湯溫馨提示

產婦坐月子吃對生化湯很重要，最好還是經由中醫師處方再服用。由醫師針對產婦惡露、子宮收縮情形及全身症狀，在劑量、藥物上做調整，才能發揮最大作用。