櫻桃蘿蔔含較高的水分，還含有較高的維生素B素、維生素C等多種成分。 可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。 此外，還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒，健康減肥零負擔。