週日, 15 四月 2018 00:00

體臭-二項體臭症狀及體臭治療,體臭外用,體臭飲食:不論是腳臭狐臭汗臭都因濕氣無法代謝

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生活常識:居家生活篇

天氣炎熱容易流汗,運動也會流汗,流汗是人體自然的排熱現象,並藉由汗水分泌味道,但當你的體味不僅大而且「臭」的話就要小心了,可能是飲食、疾病或生活壓力所導致。

男士可以不修邊幅,卻不能男人「味」過盛,否則逼巴士逼地鐵的時候總會引來歧視目光,在辦公室亦有女同事毫不客氣地掩鼻而過,實在令人尷尬萬分。悶熱天氣即將而來,不想「味」力四射的話,就要預先做足去除體臭功夫了。

Q、體臭;哪些食物可以解身體的臭?

A、請點閱以下體臭-二項體臭症狀及體臭治療,體臭外用,體臭飲食!

從中醫觀點來看,不論是腳臭、狐臭,還是汗臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內,「就像水溝被堵塞,久了會發臭,」中醫解釋。三臭最常合併下列兩種情形發生:

二項體臭症狀及體臭治療,體臭外用,體臭飲食

1.脾胃虛

體臭症狀:

腹脹、食慾不振、大便濕黏、稀軟,老覺得排不乾淨、容易頭暈、中暑、臉色蒼白。

體臭治療:

以調理腸胃機能為主,用四神湯、六君子湯。

體臭外用:

可以直接在腋下塗抹生薑片除狐臭。把桂枝、肉桂煎煮的藥草水,拿來擦拭或者泡澡。

體臭飲食:

減少吃寒性食物,像西瓜、冰品、奇異果、哈蜜瓜、生菜沙拉和火龍果等。建議多吃平補的溫性食物,像山藥和蓮子等。

2.身體熱氣重:

體臭症狀:

口乾舌燥、汗味重、發黃汗,多汗部位的皮膚出現紅、癢或疹子,容易心煩。

體臭治療:

以清熱利濕為主,用薏仁、冬瓜湯、車前子。

體臭外用:

用茶葉水泡腳除腳臭,因為茶葉屬涼性,可以收斂汗液。

體臭飲食:

少吃煎、烤和油炸食物,葷食和沙茶、辣椒等辛辣食物也要儘量避免。

建議多吃利水食物,如空心菜、莧菜、冬瓜、油菜、芹菜、綠豆和浮小麥等。

閱讀 166 次數 最後修改於 週四, 12 四月 2018 00:01

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