癌症預防,讓癌症消失: (日本外科名醫濟陽高穗的飲食合併療法)
為什麼會罹患癌症?
癌症病人應秉持「均衡飲食、增加熱量、增加蛋白質」三大原則。治療期間更需要多補充高營養、高維生素等易吸收的食物。良好的營養狀況,才能恢復身體機能及免疫能力。
西方醫學之父希波克拉底曾說:「食物是最好的醫藥。」這句話對癌症病患尤其重要。
誰說癌症病人一定得吃水煮青菜?對癌症病患而言,食物營養尤其重。
地瓜的功效(地瓜的功效和地瓜的好處有滑腸通便,健胃益氣,吃地瓜必須配合自然節律作息才能發揮地瓜最好的功效).大部分的人只知道地瓜的功效,卻忽略了吃地瓜的方法和時間,因而錯失最佳養生時機,反而可能吃出一些反效果。
南瓜的營養成份很高,是維他命A的優質來源,南瓜是「防癌食物」,專家發現南瓜的功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的病變。
紅蘿蔔的營養成分豐富,吃紅蘿蔔最好是和油和青菜熱炒,因為紅蘿蔔營養成分中富含脂溶性的維生素;與直接生吃紅蘿蔔相比,紅蘿蔔的營養吸收率可高出八倍以上。
蔓越莓有「北美的紅寶石」之稱,蔓越莓功效抗老化、抗癌,蔓越莓總酚類抗氧化成分水果中最高;蔓越莓是養顏美容「吃」的化妝品。
下列一道素食癌症食譜,做法簡單容易,符合均衡營養,有抗癌兼具防癌效果喔!
腸道知識:人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵,日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質,並像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。
宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,並不斷產生各種毒素、毒氣,造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂,還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說,腸道問題是萬病之源。
名人罹癌驟逝,震驚大家,悲不可抑,令人不得不更加警覺到所有可能的致癌食品,在此奉勸各位最好少吃下列十種致癌食物!
致癌食物-其中您最想不到的是過年才吃的東西→葵花子!
您的癌症風險有多高?癌症警訊立即自我檢查!
每個人都是癌症候選人,不見得年輕人就不會被癌症找上。
奇美醫院柳營分院血液腫瘤科主任黃文聰認為,「學會辨識癌症警訊,自我癌症檢查一輩子都受用,不只用在自己,也能幫家人、朋友注意。」
他舉例,雖然大便有血,絕大多數人可能只是便秘,但便秘也影響健康,一樣應該治療。又如胃痛一個月,最大的可能是幽門桿菌,但幽門桿菌是胃癌的成因,治療好也減少一、二十年後演變為胃癌的風
為了不讓病患和家屬接受手術或抗癌藥物的治療後,才開始後悔「事情不應該變成這樣」、「我沒聽說會有這樣的事」、「一點效果也沒有」。日本菊池寬賞得主近藤誠醫師整理出九個要點,告訴你醫師建議的癌症治療背後有什麼謊言,千萬不要上他們的當。
熱的檸檬水可以救你一輩子 ~
再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
熱檸檬水~只殺癌細胞!
1.熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展。
您不可不知的健康生活常識-缺乏維生素B2是任何疾病的罪魁禍首;朋友們,千萬別掉了以輕心喔!
這篇文章是好朋友寄來的資訊,個人深覺值得参考,茲列出下文與大家分享之~
1.身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。
2.各種胃潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。
3.痔疮也是因為缺乏維生素B2引起的。
日前台灣紅極一時的歌手高凌風因為血癌病逝的消息,令不少人都感到十分難過,也再次警惕了一般民眾不應小看身體健康的重要性。
而日常生活中的一些看似不重要的小習慣,事實上都可能是預防癌症的關鍵,日本濟陽高穗醫生研究癌症的飲食與療法多年,發現只要維持五個生活小習慣就可以幫助,遠離癌症威脅。下列五個生活好習慣,這樣做不罹癌!
由於睡眠不足而身體不舒服、精神狀況不佳的情況,相信每個人都有過,有研究指出長期缺乏睡眠會對記憶力造成損害,降低身體的免疫能力。因此,提升睡眠品質、有充足的睡眠時間,是提升免疫力的基本條件。
癌症健康養生湯食譜-『竹蔗馬蹄甘筍養生湯』 是平常不過的清涼湯水,幼兒患上蕁麻疹或出完水痘後都可以飲用。
竹蔗馬蹄甘筍養生湯,其清熱生津潤燥的功效,正適合各種癌腫放療期間或放療後熱盛傷津者,尤其是那些咽喉腫痛、口乾渴飲、局部紅熱等人士,飲用此道癌症健康養生湯食譜,癌腫症狀會得到紓緩.