健康常識
傳統中醫理論也早就有「一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田濕灼」的記載。請參閱以下三個泡腳的養生方法及鹽水泡腳六大好處，鹽水泡腳有補腎及抗衰老的好處喔！
泡腳不只是冬天需要，而是一年四季都可行的養生法。熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用，還有利於提高睡眠質量，是現代人最簡便的養生方式；民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人蔘。其實這話有些科學道理。
