天天美饌不煩惱，美好生活從每一餐開始；一股思索的靈感，帶動展現廚藝之巧妙；來一道蔬果創意料理，此道鮮蔬料理食譜是獨樹一格兼具創意的料理，年菜輕食料理輕鬆上桌，鮮甜美味，舒食又養生，吃出健康樂開懷!

蔬果創意料理材料:

A.玉米3條，西芹3支，小黃瓜3條，小蕃茄數顆，香吉士5粒，苜蓿芽一盒，蘆筍10根，白芝麻少許

B.調味料:  日式素食和風醬

大掃除、貼春聯、蒸年糕等等諸多過年習俗，經常我們都是由長輩流傳世襲之，其中點點滴滴有我們中華祖先文化精隨所在，值得人們深入探討。您知道貼門兩側對聯有分大邊與小邊嗎？不能貼錯喔。 

一、過年大掃除：有除舊佈新，外掃環境、內掃心境之寓意。

農曆過年，過春節，是咱炎黃子孫一年當中最被重視的日子。家家戶戶大掃除，藉以除舊佈新，用意在於外掃環境、內掃心境，裡外合一，以嶄新的我迎接新的一年，開創新的生命力。希望在新的一年，有新的氣象、新的希望、新的作為與發展。