健康常識

越早知道藥物真相越好,藥愈吃,病愈難好!(日本-岡本裕醫師);2019跟大家分享一個健康新觀念,建議詳讀:

給動不動就吃藥,以為只有藥才能治病的人,請看一看:為何外國人在感冒時,醫生建議只喝白開水! 一定要看完!

九項健康常識藥愈吃病愈難好:

1、打噴嚏:

當病原菌.灰塵.花粉等進入鼻腔後,身體的防禦系統啟動,通過打噴嚏的形式,把它們打出來。

2、咳嗽:

健康飲食

俗話說「秋風秋雨愁煞人」一場秋雨,一場寒,一陣秋風,總能挑起愁緒;值此深秋之際,天氣轉涼,身體免疫力較低,各種疾病接踵而至,如果您感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!提供以下感冒密招:感冒&健康飲食-感冒或頭痛健康食療法;感冒初期健康食療不再繼續惡化,非常管用,有益無害,不妨試試。

 感冒或頭痛健康食療法:

1、趕緊先喝兩、三杯溫熱開水(不可以喝冰的) 等三、五分鐘。


有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。

看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著魚際穴位按摩,堅持搓揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。

心臟&穴位按摩:

怎麼解釋穴位按摩這個原理呢?

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