Julia

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素食部落格

人類的社會存在,決定人們的思想,即所謂的「心念」。一切根據和符合於客觀事實的思想是正確的心念,它對客觀事物的發展起促進作用;反之,則是錯誤的心念,它對客觀事物的發展起阻礙作用。

心念:

心念決定了我們如何看待世界,更決定了我們對世界的觀感。 於是你會感覺到某些事物使你快樂或悲傷,讓你苦惱或平靜。
無論是好的或壞的,全憑你所種下的心念;心念改變力量就會改變,你的一切力量來自你的心,心窗打開,心念轉個彎,道路無限寬,啟動你的心吧!

打開心房/心靈之窗:

人生路漫漫,面對滾滾紅塵,世事變遷,有的人隨和豁達走一生,有的人卻經常眉頭深鎖。

滑嫩的優格草莓冰皮月餅,入口冰冰涼涼不膩口,大人小孩都愛不釋手!有別於傳統月餅,優格草莓冰皮月餅少糖少油,既健康又美味,多吃兩顆也不怕熱量超標!雖然冰皮月餅做法簡單,卻不失健康又口感豐富,口味還可依各人喜好變化,連減肥人士都可安心食用的健康冰皮月餅食譜。以下分享優格草莓冰皮月餅製作方法,千萬別錯過囉~

焗烤蔬菜烘蛋香嫩可口,連平常不愛吃蔬菜的大人小孩也大口大口的把蔬菜烘蛋吃光光!烘蛋料理最迷人的地放在於材料可依各人喜好任意變換但依舊美味迷人。烘蛋還能把平常吃起來乏味的蔬菜變得超級美味。在悠閒的周末,為自己及家人做一份健康素食蔬菜烘蛋早午餐料理一起享用吧!沒有烤箱怎麼辦?蔬菜烘蛋平底鍋做法大公開,讓您分分鐘做出餐廳級口感。想吃烘蛋再也不用出門,喜歡什麼時候吃就什麼時候做。

超簡易炒蛋料理,蘆筍炒蛋做法簡單又美味!但如何做出餐廳級入口即化,滑嫩綿密蘆筍炒蛋?以下分享炒蛋技巧,在家只需幾分鐘,即炒出人人稱讚的金黃蛋炒蘆筍!此道炒蛋食譜只要依照以下的步驟及加幾樣東西,新手也可輕鬆上手零失敗。由於蛋含豐富人體所需蛋白質及營養素,再加上蘆筍低脂高纖,所有人皆可食,減肥人士食用也無需擔心脂肪上身!

素蛋香法式吐司包裏著滿滿蛋香味的吐司,每口都是幸福的滋味!蛋香法式吐司早餐及早午餐的最佳選擇,因做法超簡單,配料取得容易又美味,重點是超百搭且可甜可鹹,因此很受歡迎。法式吐司是經典西式料理之一,源至於歐洲,是一種用麵包加入蛋汁後,再用食油煎至金黃色而成的蛋料理麵包。如何煎出漂亮的法式吐司?在此跟你分享3秘訣,只要掌握3秘訣,輕鬆完成素蛋香法式吐司~

香濃綿密的馬鈴薯蛋沙拉,是早餐及輕食下午茶的最佳選擇。馬鈴薯蛋沙拉微鹹帶甜的口感,總令人愛不釋手,重點是蛋沙拉三明治食譜做法簡單,口味多變,吃起來既豐富又有飽足感,無論大人小孩都很喜愛。超簡單馬鈴薯蛋沙拉料理如何做才能綿密滑嫩?以下分享馬鈴薯蛋沙拉做法及美味小秘訣。愛料理的您,千萬別錯過這道超百搭的蛋食譜料理 - 馬鈴薯蛋沙拉!

香酥可口素蘇格蘭炸蛋,每一口都吃得到營養的素蘇格蘭炸蛋其絶妙的口感總讓人回味無窮,吃了還想再吃!蘇格蘭炸蛋(英文 Egg Chops)源自於英國,是野餐必備餐點之一。由於包裏後炸水煮蛋滋味美妙,因此炸蛋料理流傳至世界各地,材料除了蛋,其它配料隨著各地不同文化而變化,但口感依舊美味迷人。蘇格蘭炸蛋無論熱熱吃或放冷吃都可,淋上適量番茄醬,配上清爽的生菜沙拉或白飯,就是既營養又豐富的一餐!以下分享素蘇格蘭炸蛋做法及美味小秘訣,千萬別錯過!

金黃油亮鹹蛋炒苦瓜微苦帶甘好滋味超下飯!如何做出餐廳級金沙般鹹蛋炒苦瓜料理?此道苦瓜鹹蛋料理一點都不苦澀而好吃的秘訣在於苦瓜處理細節及炒蛋黃的火候。以下詳細分解如何讓苦瓜既不苦澀又迷人,做出分分鐘秒殺級美味金沙苦瓜的方法與小秘訣。愛料理的您,千萬別錯過與家分享這道美味蛋奶素料理~

滑滑嫩嫩雞蛋豆腐,含蛋的鮮美及豆漿清香,既好吃又健康!坊間的雞蛋豆腐總有很多不明的添加物,不如自制雞蛋豆腐為家人的健康把關吧!雞蛋豆腐diy超級簡單,只要雞蛋豆腐及水的比例準確,再往電鍋/蒸鍋一蒸,美味蛋料理 - 蒸雞蛋豆腐完成!既簡單又方便!只要您照著以下的步驟及成功小秘訣,保證零失敗,分分鐘做出秒殺及雞蛋豆腐。

焗烤番茄起司櫛瓜微酸中帶著清甜,混著一絲的起司的鹹香,總是一出爐,很快就被一掃而空!法式焗烤番茄起司櫛瓜做法超簡單,是只需6步驟即可輕鬆完成的西式番茄料理,既營養健康又美味多汁,蛋奶素、減肥計劃中成長中等,老少皆可食用的美味佳餚。早午餐來一盤焗烤番茄起司櫛瓜料理,就能讓一天活力滿滿!以下分享這道簡易番茄食譜 - 焗烤番茄起司櫛瓜做法及必成功零失敗小貼士。廚房新手必學秒殺食譜~

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