素食好處：

恢復人類本來具有之常德：

壹、孟子云：「見其生，不忍見其死，聞其聲不忍食其肉。」

素食好處：

脫離殺生惡報：一般人以為牛、羊、雞、鴨、魚等動物是給世人吃的，其實不然，且看「肉」中本是兩個人，可謂是「同胞」，人與畜生本是同性同源，只因其前生罪業，今世淪落而已。畜生道眾生，其前世或前前世，或許也是人，今日我們吃牠，實乃同胞相食也，今世我吃牠，來世牠吃我，如此冤冤循環報應，終沒有個了局。

蘑菇鮮蔬八寶，其中蘑菇是很好食材，蘑菇風味獨特鮮美、營養特好，廣為全球人類喜愛，也是抗癌防癌食物。媽媽愛心烹飪是全家人健康的保障，請別忘蘑菇鮮蔬八寶是賢淑媽媽頭選。

每週吃一次青花菜可降低罹癌機率

英國「每日快報」引述「腫瘤學年鑑」一項醫學研究指出，每星期至少吃一次青花菜的人，可降低多種癌症罹患風險。

蘑菇是很好素食食材，蘑菇蛋炒飯更是普遍最受歡迎的炒飯食譜之一。媽媽是全家人健康的關鍵人物，請別忘蘑菇蛋炒飯是聰明的選擇。

蘑菇是很好素食食材，營養學家視蘑菇為蔬菜牛排，亦是防癌食物。蘑菇素食菜餚應用變化多，美味兼具保健環保功效。未來世界的人，吃素食者會越多！

大團圓火鍋材料： 

大白菜半顆(約600g) ， 素丸子數顆， 冬粉2把，花菇(香菇) 10朵， 豌豆夾少許，板豆腐2大塊，紅棗10顆，木耳2朵，紅蘿蔔半條， 高麗菜捲12 條 ，薑片適量，各種時鮮蔬菜 

癌症的食療秘訣：1980年代開始，西方治癌研究及實踐最大的突破，應該是對於食療效應的肯定。 

幾乎所有成功的治癌機構、計劃、療法、臨床個案，都有一個共通的元素：患者徹底改變生活方式，尤其馬上棄肉茹素。 

越來越多科學研究數據證實：素食對於治癌的成敗具決定性，並且揭開這種素食助人康復的秘密。