我們生活在充斥電腦等OA器材的資訊社會中,而讓我們總是陷入過度使用眼睛,造成眼睛疲勞的情  況。

 因此需學習正確眼睛保養知識來保護眼睛,並注意渡過有益眼睛的生活。

 提供下列眼睛保養&眼睛疲勞-六樣眼睛疲勞如何護眼與大家分享!日常生活中做好眼睛保養,解除您眼  睛疲勞喔!

 六樣眼睛疲勞如何護眼:

 現代人常常因為長時間注視電腦,工作壓力,或使用3C產品等…造成眼睛疲勞等狀況,懂的如何照顧我  們的靈魄之窗,是現代人必學的課題。

 1.針眼:

腎臟是排毒的重要器官,腎臟負責排泄體內多餘的水分、鹽分、尿毒素等,過濾血液中的毒素和蛋白,分解後產生的廢料,排除腎臟的毒素,並透過尿液,排出體外,以免毒素被再吸收。

提供下列腎臟&排毒-腎臟怎麼排毒更順暢?四樣腎臟排毒方法與大家分享!

腎臟&排毒-四樣腎臟排毒方法

1.腎臟排毒食品:冬瓜

頭痛,部份地方又叫頭疼,是一種在頭部或肩膊以上位置發生的局部疼痛。

許多頭部和頸部問題的症狀都是頭痛引起;雖然頭痛常見,但部份可以避免。最常見類型是因緊張而頭痛,另有因挨餓或者脫水而頭痛。

頭痛是一種很明顯的自覺症狀,很多疾病都容易引起頭部的不舒服,卻往往找不到具體原因。                                                          

提供以下列頭痛&頭痛原因-頭痛治療,四項頭痛治療方法,幫助常為頭痛所苦者,緩解解頭痛症狀。

頭痛&頭痛原因-四項頭痛治療方法


耳朵是人體的縮影,幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來,其中關係最密切的就是腎。

耳朵&長壽

從耳朵可以看出你長壽與否,有99%從來都不知道!

而古人也把耳朵大視為有福的象徵,科學研究證實耳朵的大小與人類的壽命確實有一定的關係。

想知道自己是否健康?想猜猜自己多長?看看醫學專家怎麼說吧。

耳朵是人體的縮影,幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來,其中關係最密切的就是腎。

耳朵形狀知體質:

啊!好癢,癢到睡不著!尿道感染陰道發炎讓你癢到澈夜難眠、尿道炎讓你痛到受不了,尿道炎如何治療?

女生或多或少都有這些問題,可能因產後損傷化膿、經期清潔不夠、洗滌用品不乾淨、游泳池內感染等,平均每五個女性之中,便有一個曾患尿道炎。

尿道炎症狀通常很明顯,並會復發;尿道炎如果得不到適當的治療,後果可能很嚴重。

尿道炎症狀

什麼是尿道感染? 尿道感染俗稱尿道炎,就是細菌在尿道中造成尿道的發炎。

女性患尿道炎症狀:自我感受有尿頻:次數頻密,但-。小便時感到赤痛、灼熱。尿液混濁,甚至帶血。小腹脹痛(近恥骨位置),顯示膀胱發炎。如有發熱、腰痛、作嘔、嘔吐,顯示腎臟可能受到感染。

現在尿道炎治療,治標也要治本,以下十個改善尿道炎飲食療法,讓你不僅預防尿道炎,還可以縮短尿/陰道炎的療程。

尿道炎治療-十個改善尿道炎飲食療法:

最近網絡上興起了一股討論:原來刷牙前牙膏是不能沾水的!有人說自己的牙白刷了幾十年,你跟你的家人白刷了牙嗎?

從現在開始矯正這些錯誤刷牙方法吧!

提供下列刷牙方法&口腔保健-正確刷牙&錯誤刷牙方法與大家分享;口腔衛生保健正確刷牙,預防牙菌斑喔!

刷牙&口腔保健:

為什麼刷牙前牙膏不能沾水?也不要一起床就刷牙!看到原因你會非常震驚!

生活節奏加快,隨著人們步調加快,生病也要引起大家的足夠重視,癌症的發病率越來越高,人們一生病就怕與癌症有聯繫,全國名醫總結這七種常見生病與竟然與癌症有著切確的關係,請大家務必有此健康生活常識,注意日常生活,關心愛護自己的身體,養生保健康

生病&癌症-七種常見生病與癌症關係

1.慢性潰瘍性疾病

就醫時,醫師或藥師常常告訴你:「藥品需要飯前吃」或是「藥品要搭配著正餐吃」等,飯前、飯後吃藥,到底是飯前、飯後多久吃藥

藥品&吃藥時間

十分鐘、半小時、兩小時?有些人認為空腹使用等於飯前吃,吃藥的「當下」空腹即可,吃完藥就立刻吃飯;或是不管飯後兩、三個小時以上吃藥當作是飯後服用,以上種種都是錯誤觀念。

所謂「飯前」的正名應該是「空腹」

下列不可不知的健康生活常識與大家分享!重要!服高血壓藥 勿搭配運動飲料

高血壓&運動飲料-服藥五大禁忌飲料

配藥有五大禁忌飲料,而且都相當常見;包括葡萄柚汁、牛奶、含有酒精的飲料、以及含有咖啡因的茶、咖啡、巧克力等。如果配藥吃的話,會產生不良藥物反應。

像是運動飲料,因為含有高濃度的鉀離子,配合高血壓藥物服用,可能會導致心律不整、甚至猝死危險!

正確服藥方法-吃藥了,你都用什麼來配呢?

垃圾食物&健康飲食

新南威爾斯大學的研究人員,將實驗老鼠分成兩組,一組吃天然健康的老鼠食物,另一組則餵食人類的垃圾食物,例如可樂、曲奇等。

一兩星期後,餵食垃圾食物的老鼠比另一組的體重增一成,專家更發現垃圾食物會擾亂動物的口味及飲食規律。

科學家解釋,動物身體天生有一套維持飲食均衡的機制,節制無益的食物。

垃圾食物添加人工香精會上癮

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