眼睛是靈魂之窗，但現代人3C產品整天盯著看，連帶產生很多後遺症。根據統計，黃斑部病變年齡已逐年下降中。父母把平板當成保母、成年人大量仰賴電腦運作的工作型態等，使得眼老化加速，因此，如何保護雙眼、消除眼睛疲勞、預防眼睛老化，成了現代人越來越重視的健康課題。

保護眼睛&葉黃素

在保護眼睛健康的營養品中，「葉黃素」對於護眼最有幫助，臨床實驗證明，葉黃素有助於降低黃斑部病變風險與視網膜傷害，還能增進視力、降低白內障風險，加上又比維生素A及胡蘿蔔素容易被人體吸收。

葉黃素護眼蛋黃的護眼功效:

李小姐36歲，從小近視就深，大學畢業時，兩眼已有1000度，雖然覺得眼睛不好，但從求學工作到結婚，倒也相安無事。可是好景不常，一年前懷孕後，開始覺得眼睛狀況日益衰退，容易怕光，閱讀30分鐘後就感覺疲倦，尤其生產前視力急遽下降，生產後又餵母乳，各種視力不穩定的狀況也持續存在，真是有些困擾！經醫師檢查後，發現原來近視度數深會造成所謂「高度近視性黃斑部病變」，李小姐經由「黃斑部葉黃素密度檢測」，顯示黃斑部的葉黃素極度缺乏。

醫師囑言:不論懷孕、生產或產後哺乳都應多吃綠色蔬菜，以便補充葉黃素之不足。這是因為懷孕或哺乳時，母體會將葉黃素大量供給到胎兒或嬰兒的眼睛，如果不能及時補充，將會造成母體眼睛葉黃素低下，如此黃斑部將不足以抵抗慢性光線照射的傷害，自然就會有視力衰弱怕光等症狀，醫師解釋嚴重時還會造成黃斑部出血。李小姐心中很納悶，只聽過老人家有骨質流失，沒想到眼睛也有「葉黃素流失」，而且還是視力下降的重要原因，這還是第一次聽說。推薦下列黃斑部&葉黃素-眼睛黃斑部病變補充葉黃素的重要性供大家參考之~

淺談黃斑部病變葉黃素低下

沒錯！眼睛沒有「骨質流失」的問題，但是卻有「葉黃素低下」的危險。這是一個新的觀念，也提醒了我們補充葉黃素的重要性。光線照射入眼內，能量最高的紫外光，由角膜和水晶體吸收，但可見光就可穿過角膜及水晶體，直達黃斑部形成影像。