週二, 17 三月 2020 00:00

武漢肺炎預防&健康三豆飲-預防武漢肺炎健康三豆飲做法:武漢肺炎疫情延燒趕緊來喝健康三豆飲預防!

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健康飲食生活常識大全

武漢肺炎最近成熱話,預防肺炎及流感,注意個人衛生之外,可以由飲食著手提升體質,首要是「不要食用生食」,確保食物煮熟了才下肚。

武漢肺炎預防&健康三豆飲

除了戴口罩外,要預防武漢肺炎:中醫說:「當內因顧好,外因就難入侵」,所以在「武漢肺炎」疫情延燒的現在,大家難免緊張,預防武漢肺炎預防,趕緊來做喝健康三豆飲預防吧!

簡單實用的「三豆飲」助您做好自主健康管理功課,平安為健康把關!

「三豆飲」主要功效就是幫助身體做體內大掃除~

莊博士說:「三豆飲,是先幫自已做體內大掃除,把肝、腎、腸道毒素清一清。」

預防武漢肺炎健康三豆飲做法

三豆飲材料(1人份量)

甘草 1 兩(37.5g),紅豆、綠豆、黑豆 各4兩(4兩=150g)

三豆飲做法

1.將各四兩的紅豆、綠豆、黑豆分別洗淨後備用。

2.甘草1兩(37.5g),先準備20倍的水(750 cc)煮沸後倒入甘草浸泡,浸泡至甘草汁冷卻後將甘草汁液濾出備用。

3.用甘草汁浸泡綠豆4兩約6-8小時。

4.將浸泡過的綠豆、甘草汁、紅豆、黑豆加入20倍的水(9000 cc)煮沸後,改小火煮1小時。

5.煮好後過濾取湯汁,待湯汁冷卻後裝瓶。

三豆飲用方法與保存方式

一人獨飲可分裝成3天份,第二天和第三天的份量可冷藏當茶喝。

但要喝時,要等退冰回到室溫再喝!

三豆飲的神奇功效

三豆飲是中國春秋戰國時期的著名醫學家扁鵲的著名處方(黑豆、綠豆、紅豆),在中國已經流傳了幾千年。

三豆飲具有保養肌膚,清熱解毒的功效。三豆中把紅豆換成黃豆對大人、小孩發燒、咳嗽有非常好的效果!

 

閱讀 102 次數 最後修改於 週一, 16 三月 2020 00:25

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