炒蛋料理&健康飲食-健康炒蛋禁忌:

聽過"醬油蛋"沒有聽過"鹽 巴蛋" 蛋汁中不可加入"鹽巴" 這是很重要的觀念，今天在「消費高手」節目中，聽到烹飪老師說：

炒蛋或蒸蛋時，不可先在蛋汁中加入鹽巴，因為鹽與蛋中的乳酸菌結合會產生 『氯』，有毒！

所以.......蒸蛋就只要加醬油，若加鹽蒸的蛋會有一點綠綠的顏色。

(沒錯，我蒸蛋時有發現!)，那就是化學變化產生的氯。炒蛋你就等起鍋前再加鹽吧!

記住：為了大家的健康，告訴週遭"會進廚房的人~~