週二, 03 五月 2011 23:59

預防慢性病引起併發症:長期痛風,中風機率大,痛風患者千萬不能掉以輕心。預防重於治療。

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這篇報導係轉載自:自由時報 2011/03/08(文/黃彥翔 作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)所刊載。個人看到很多親友:有老年、有中年、甚至少數還年青的親友們已有痛風之苦多年。個人覺得,這篇專科醫師的發表,簡捷易懂,必能幫助未患此病者有所警惕,而已患此病者,有所正確、健康方式面對,使不惡化,影響生活品質。然預防重於治療,人們如果忽略預防,慢性病形成,該病將會與您糾纏一生。茲其全文轉述如下,期分享更多讀者,請您一定要看,才不會讓此兩種病悄悄找上您了。

痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。

「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」

「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。

中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。

近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。

因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。

當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:

●戒菸。

●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。

●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。

●規律運動,適時適度的有氧運動。

●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。

●生活作息正常,維持理想體重。

及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預防及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。

以上感謝專家醫生們,於其忙碌之餘仍不忘透過各種媒體管道,將其所學與臨床實際經驗公諸於世的濟世心懷,令人欽佩,藉此期能幫助更多人免於慢性病的煎熬。預防重於治療,這是文明的現代人要加倍努力的。

 

閱讀 6133 次數 最後修改於 週五, 02 十一月 2012 22:37

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