美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。
讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另一番看法。
香蕉成分中,含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和 葡萄糖;再加上纖維質 。
香蕉可即時提升人體的功能。
研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。
香蕉不僅提供能量,香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,我們必需把香蕉加進每天的餐單。
原來熟透的香蕉 產生攻擊異常細胞的物質 TNF,您可能會發現不久的將來,香蕉會缺貨。
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,香蕉的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF;而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好;香蕉能增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
台灣水果生產,就其緯度來說,地處熱帶、亞熱帶區域內,但因島上有海拔由一、二百公尺至兩千餘公尺的山坡地和高地,可以用來栽種需要較低氣溫的溫帶果樹,因此熱帶、亞熱帶、溫帶水果都可種植生產,市面上可見到的台灣水果種類不下五、六十種,外加進口水果,種類可就更多了。
快樂健康水果 素食者福音 香蕉
記得三十多年前,在公司上班,那時正年青也才結婚,又有小孩,是最忙碌的一段人生旅程。每當沒出差時會與同事們一起吃午飯,公司一位同事總是由其手提文件包中拿一根大香蕉出來,要吃之前,總是唸唸有詞苦笑曰"嘿嘿!懶人吃香蕉!"當時我也不以為意,只是陪著笑笑,也直覺認為香蕉又香又甜,很有飽足感,而且吃的時候,只要用手一剝,即可入口,吃畢,垃圾桶一丟就沒事。對於生活忙碌又懶於切削水果者而言,實在太方便了。