中醫報導，高血壓被稱為肝陽上亢。多因肝腎陰虛，水不涵木，氣火上擾所引起。高血壓發生時，常常頭目脹痛、面紅耳赤、眩暈耳鳴、急躁易怒....所以，高血壓被認為是人類第一隱形殺手。提供下列高血壓&降血壓-三項自我診斷血壓&降血壓的方法與大家分享，治療高血壓簡單實用，不花一分錢喔！

三項自我診斷高血壓的方法

1、看嘴唇有無「唇撮」

小孩兒撮嘴多是驚風，成年人唇撮則是內有肝風的兆頭。(「撮口」是指把嘴唇弄圓而小)

2、看眼睛