肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已經沒有辦法回流到肝！你身體健康靠的是什麼？
睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養，就能獲得健康。
一般人談癌色變，其實癌症病患，祗要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。癌症不是單一的，要考慮整體。
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
黑色食物黑木耳-黑木耳抗衰保健又養生；李時珍《本草綱目》載：「木耳生於朽木之上，無枝葉，乃濕熱餘氣所生。曰耳、曰蛾，象形也；曰柿，以軟濕者佳也。
黑色食品黑木耳的營養成分豐富；黑木耳含有大量蛋白質、脂肪、胺基酸、維生素、礦物質與微量元素，黑木耳營養價值與其售價(經濟實惠)呈反比。
黑色食品黑木耳更富含膳食纖維、不飽和脂肪酸、活性多醣、維生素A、C、E、生物鹼等功能性營養。
喉癌爲消化系統癌症的一種。大多數的喉癌都是鱗狀細胞癌 ，可見喉癌主要是於喉上皮的鱗狀上皮細胞上形成。
吸菸（或稱抽菸，粵語作食煙）是從燃燒菸草產品吸入其煙及化學成份，特別是吸香菸者尤最！吸雪茄、吸菸斗等行為，香菸的主要成份包括尼古丁、焦油及一氧化碳。
吸菸行為其實同時損害吸菸者及附近被動地吸二手菸者的健康，因此歐盟及美國都允許僱主拒絕聘用及開除吸菸者，而許多國家也規定室內公共場所不得吸菸、一些地方甚至把禁令延伸至私人住宅。
吸菸者及被動吸菸者也會吸入數千種有害化學物質，吸菸除了引致口氣、牙漬、咳嗽、痰多或喉部不適，更會引致各種病症。
吸菸是菸草消費的最常用的方法，菸草熏是最常見的物質。常混有添加劑，然後裂解農產品。產生的油煙吸入肺部的肺泡中的活性物質通過吸收。
為了不讓病患和家屬接受手術或抗癌藥物的治療後，才開始後悔「事情不應該變成這樣」、「我沒聽說會有這樣的事」、「一點效果也沒有」。日本菊池寬賞得主近藤誠醫師整理出九個要點，告訴你醫師建議的癌症治療背後有什麼謊言，千萬不要上他們的當。
熱的檸檬水可以救你一輩子 ～
再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！
熱檸檬水～只殺癌細胞！
1.熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展。
您不可不知的健康生活常識-缺乏維生素B2是任何疾病的罪魁禍首；朋友們，千萬別掉了以輕心喔!
這篇文章是好朋友寄來的資訊，個人深覺值得参考，茲列出下文與大家分享之~
1.身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。
2.各種胃潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。
3.痔疮也是因為缺乏維生素B2引起的。
人們日常生活中的飲食習慣，跟健康息息相關，千萬不可掉以輕心。殊不知何時癌症悄悄來襲?為防患未然，預防更甚於治療，健康飲食-提供下列防癌抗癌水果與大家分享之~
1.橘子
醫學研究發現，經常食用橘子可使口腔、咽喉、腸胃、胰腺等癌症的發病率降低，橘皮中含有檸檬烯，可促進呼吸道粘膜分泌，有助於祛痰、止咳、平喘，並可抑制癌細胞生長，檸檬苦素能使穀胱甘肽與致癌物結合，使其變成無毒的物質排出體外。
蘆薈中含有蘆薈酊，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。蘆薈的美容功效有：消炎、癒合、修護保濕等...
蘆薈的葉片中含有超過二百種化合物，當中包括有20種礦物質、18種氨基酸、12種維生素及其他各種不同的養分，可治療濕疹、燒傷等肌膚問題。蘆薈的汁液還可以減輕疼痛和炎症，促進傷口復原。
不正常飲食加上忙碌的工作壓力，常讓現代人營養失衡，埋下健康隱憂，富含維生素、礦物質、纖維質等多種營養素的蘆薈汁，方便飲用，成為養生新寵兒
天冷小拇指變形 退化性關節炎作怪作者：
天氣驟變，女性上班族，如果發現小拇指變形，或是指關節痠痛，就 …退化性關節炎作怪
天氣驟降，小心「雞爪手」上身！30多歲的女鋼琴老師，近日常感覺小拇指關節痠痛，甚至外翻變形，前往醫院求診，經檢查確認為手指退化性關節炎。醫師表示，退化性關節炎是不可逆的疾病，建議平時要少做粗重、重覆性的工作，在氣溫驟降時，要適時休息、熱敷，才能避免症狀惡化。
小拇指作用頗神奇 可惜世人知之甚少
