透過正確的飲食與充分的運動,你也許已經瘦了下來,但你還不知道有一個永不復胖、常保健康的秘方,那就是「新起點」自然療法。

這個自然療法包含以下八大健康原則:Nutrition(營養)、Exercise(運動)、Water(水)、Sunlight(陽光)、Temperance(節制)、Air(空氣)、Rest(休息)、Trust(心靈依靠)。

不需要昂貴的減肥藥物或健康食品,「健康新起點」自然療法就能帶給你身、心、靈全面的健康管理,「新起點」自然療法貼近自然,也簡明易懂,只要你能下定決心貫徹「新起點」自然療法,改變原有的不良行為,遵循「新起點」自然療法八大健康律過生活,減肥一定事半功倍,更能藉由「新起點」自然療法贏得一生的健康。

健康&自然療法-八大健康自然療法:

1、營養


您不可不知的居家生活健康常識與大家分享-居家環境空氣清新舒適,不但影響每天作息,也關係身體健康。

通風乃舒適環境要素!提供下列九招居家生活健康常識,打造出一片空氣清新環境

身體健康&空氣清新

1.進屋子先脫鞋

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