長期從事電腦操作&長時間看書的人，很容易出現眼睛疲勞乾澀的現象，那麼出現眼疲勞時該如何緩解，有什麼方法可以緩解眼疲勞？
中醫認為，眼睛酸澀疲勞多為久視傷血有關，舉例而言，正常的人眼睛，眼瞼下方偏紅，是血液循環良好的徵兆，但若用眼過度，損傷肝血，逐漸形成血虛證，眼瞼下方轉變為接近白色的淡紅色。
眼睛酸澀疲勞&眼睛保養；下面介紹五種眼睛酸澀&眼睛疲勞的眼睛保養方法，有效緩解眼睛疲勞，大家不妨試一試。
