下列七種"保健養生之道"是流傳300多年、清朝百歲人瑞曹庭棟親筆寫下的養生祕方(贏在中年的青春不老祕方)，300年國醫曠世養生奇書曹庭棟『老老恆言』教您39歲開始這樣做. ＊吐氣養五臟：春天吐氣發「噓」音，養肝顧眼睛；夏天發「呵」音，養心解 ...
您知道嗎！大腦和肺從20歲就開始老化，肌肉從30歲就衰竭大於生長，眼睛、心臟、血管和牙齒40歲就開始走下坡！
39歲開始保養，99歲一尾活龍！
