健康年輕人的血壓是（120/80），老年人的長壽血壓是（140/90）。

低壓值代表心壓，最高不能超過95，最低不能低於70。

高壓值代表腦壓，最高不能超過160，最低不能低於110。

低壓情況分析：

1.（高壓高/低壓高）

代表是高血壓病，高血壓十年得冠心病，二十年得腦中風。

2.（高壓高/低壓正常）代表是頸椎病，椎管狹窄或椎動脈狹窄，中風六大成因之一。

3.（高壓高/低壓低）代表頸椎病和心肌缺血

4.（高壓低/低壓低）代表是低血壓病，中風六大成因之一。

5.（高壓低/低壓正常）代表氣血虧。

6.（高壓正常/低壓高）代表心臟負荷大，易成心衰。

7.（高壓正常/低壓低）代表心肌缺血，易成冠心病。

理解身體低壓情況了嗎？你屬於哪一種呢？

另外血壓還有新消息：

US美國已正式規定：

65歲以上標準血壓150/90，80歲以上的正常老人，160甚至170也可以。

多年來我們統統受過去著重醫療商業利益“老標準”（不能超過120）的數字影響太大了，對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔！
從今起要更正被醫師教錯的觀念了，請看下列報導。

分享血壓請參考：

顛覆我們對正常血壓的認知！各種年齡正常血壓應該是多少？

正常收縮壓=吳氏計算收縮壓=（82+年齡）

例：75歲= 82 + 75 = 157

結論

正常收縮壓：

男性= 82 +年齡，女性= 80 +年齡，健康（正常）指標：實測收縮壓=正常收縮壓。

北醫三院102大夫告訴，70歲以上的人高血壓不能低於130，否則 極易產生體位低血壓暈倒，高血壓在150〜130之間較為安全，寧可高一點，別低。

血糖也是如此，隨年齡的增加適當放寬標準，60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右，70歲以上控制7.5左右，80歲以上大多時間不超過8.0，偶爾在8.5左右就可以了，老年人低血糖危害更可怕。

願每個家庭都有一個懂健康的人！