週五, 01 二月 2019 00:00

血壓是什麼,何謂高血壓-血壓還有新消息,顛覆我們對正常血壓的認知!

作者
给本項目評分
(1 投票)

健康常識

明明睡得安穩,也吃得健康,為什麼還是經常覺得累、呵欠連連?如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累,試試量個血壓吧!

血壓是什麼?何謂高血壓?

血壓是指每次心臟跳動時,血流對血管壁所產生的壓力。當心臟像幫浦般將血液輸至身體各個器官時,血液對動脈血管壁衝擊所產生的壓力,就是血壓。

因為血壓數值的高低, 最能反應一個人的身體健康狀況。 給大家普及量血壓知識:幾十年了,我們被血壓和體溫誤導!

血壓還有新消息,顛覆我們對正常血壓的認知:

健康年輕人的血壓是(120/80),老年人的長壽血壓是(140/90)。

低壓值代表心壓,最高不能超過95,最低不能低於70。

高壓值代表腦壓,最高不能超過160,最低不能低於110。

低壓情況分析:

1.(高壓高/低壓高)

代表是高血壓病,高血壓十年得冠心病,二十年得腦中風。

2.(高壓高/低壓正常)代表是頸椎病,椎管狹窄或椎動脈狹窄,中風六大成因之一。

3.(高壓高/低壓低)代表頸椎病和心肌缺血

4.(高壓低/低壓低)代表是低血壓病,中風六大成因之一。

5.(高壓低/低壓正常)代表氣血虧。

6.(高壓正常/低壓高)代表心臟負荷大,易成心衰。

7.(高壓正常/低壓低)代表心肌缺血,易成冠心病。

理解身體低壓情況了嗎?你屬於哪一種呢?

另外血壓還有新消息:

US美國已正式規定:

65歲以上標準血壓150/90,80歲以上的正常老人,160甚至170也可以。

多年來我們統統受過去著重醫療商業利益“老標準”(不能超過120)的數字影響太大了,對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔!
從今起要更正被醫師教錯的觀念了,請看下列報導。

分享血壓請參考:

顛覆我們對正常血壓的認知!各種年齡正常血壓應該是多少?

正常收縮壓=吳氏計算收縮壓=(82+年齡)

例:75歲= 82 + 75 = 157

結論

正常收縮壓:

男性= 82 +年齡,女性= 80 +年齡,健康(正常)指標:實測收縮壓=正常收縮壓。

北醫三院102大夫告訴,70歲以上的人高血壓不能低於130,否則 極易產生體位低血壓暈倒,高血壓在150〜130之間較為安全,寧可高一點,別低。

血糖也是如此,隨年齡的增加適當放寬標準,60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右,70歲以上控制7.5左右,80歲以上大多時間不超過8.0,偶爾在8.5左右就可以了,老年人低血糖危害更可怕。

願每個家庭都有一個懂健康的人!

閱讀 191 次數 最後修改於 週三, 30 一月 2019 23:50

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章