2、牙結石堆積的多少、快慢,因人而異,與口腔衛生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、機體代謝狀況以及牙齒擺放均有聯繫。
3、牙結石在不易洗刷到的部位、缺少自潔效果或無功用的牙面上堆積最多污垢。
三項防治牙石的措施
一、口腔健康檢查:
每半年進行一次口腔健康檢查,選用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙,使牙面、牙頸部常常處於潔凈狀況。
二、刷牙:
早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石構成的最重要措施。運用保健牙刷,選用含氟牙膏,選用正確的辦法-豎刷法進行刷牙,糾正橫刷法。這樣不僅可剷除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物,避免牙結石的構成和堆積,並且還能起到按摩牙齦,促進血液循環,增強牙周組織的抗病才能的效果。
三、飲食:
合理養分,粗細調配。多吃賦有維生素的粗纖維食物,如蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物,不吃零食。