2、睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出）
3、排便粘稠（不易衝掉）且多便。
4、皮膚上長扁平疣。
5、頭髮愛出油
6、小肚子大
7、面部油亮
8、陰部潮濕。
由於現代人不良生活習慣，如運動量少、飲食不規律，暴飲暴食，吃大魚大肉等，身體濕氣重的表現，易使陰盛陽虛，濕邪內鬱；體內濕氣的自測和祛除法！俗話說，「千寒易除，一濕難去。」下列身體濕氣&健康常識-八樣判斷自己身體是否有濕氣，濕氣是否過重？健康去濕常識您不可不知哦！
1、耳內濕（耳禪濕）
2、睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出）
3、排便粘稠（不易衝掉）且多便。
4、皮膚上長扁平疣。
5、頭髮愛出油
6、小肚子大
7、面部油亮
8、陰部潮濕。
