如何保護眼睛治療老花眼按摩法：                                                                                     

1、眼睛保健：用雙手中指來回按摩眉毛20次。                                                                      

2、眼睛保健：用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次。                                                              

3、眼睛保健：用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次。                                                                  

4、眼睛保健：用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次。                                            

5、眼睛保健：用雙手拇指按摩耳根20次。                                                                          

6、眼睛保健：用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。                                                          

長期堅持以上眼睛保健，治療老花眼按摩方法的六個動作，不僅防治老花眼，還能減少皺紋，保持頭腦清醒。