週二, 27 一月 2015 00:00

乾眼症-乾眼症治療&乾眼症預防:預防乾眼症戴隱眼時間不要過長。

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常見乾眼症之症狀,包括眼睛乾乾澀澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠,怕風、畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊。

乾眼症症狀,有時眼睛太乾、基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀。

乾眼症之治療                                            

1.乾眼症之治療主要在於減輕乾眼之症狀,避免角膜之傷害,維持眼球光滑清晰的表面。

輕微之乾眼症可以點人工淚液(有藥水、藥膏、凝膠等型式;另有不含防腐劑,戴隱形眼鏡時可點之產品)、睡前點潤滑藥膏,熱敷、按摩則可刺激淚液分泌。

2.中度之乾眼症則可以增加人工淚液之次數、戴擋風或保濕眼鏡、降低室內溫度、增加溼度、減少淚液之蒸發;將淚小管栓塞或電燒來阻斷減少淚液之排除也可增加淚液量。

3.嚴重之乾眼症除了以上之治療方法,有時還必須將眼球覆蓋、或施以眼瞼縫合術以避免眼球過度乾燥造成之傷害。

4.另外也要找出造成乾眼之原因,如眼瞼炎、維他命A缺乏、結膜炎、結膜疤痕、過敏、自體免疫疾病等等疾病,積極治療。

如何預防乾眼症

1.正常之生活型態、睡眠充足、不熬夜。

 2.均衡之飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物。

 3.讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞,注意眨眼次數。

 4.洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔,用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌。

 5.預防乾眼症,戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下。

 6.有任何眼睛不適請找眼科醫師治療;千萬不要自行購買成藥長期點用。

閱讀 609 次數 最後修改於 週一, 26 一月 2015 21:52

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