週日, 30 十一月 2014 00:00

尿道炎治療-十個改善尿道炎飲食療法:尿道炎症狀明顯,不及時治療後果嚴重!

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啊!好癢,癢到睡不著!尿道感染陰道發炎讓你癢到澈夜難眠、尿道炎讓你痛到受不了,尿道炎如何治療?

女生或多或少都有這些問題,可能因產後損傷化膿、經期清潔不夠、洗滌用品不乾淨、游泳池內感染等,平均每五個女性之中,便有一個曾患尿道炎。

尿道炎症狀通常很明顯,並會復發;尿道炎如果得不到適當的治療,後果可能很嚴重。

尿道炎症狀

什麼是尿道感染? 尿道感染俗稱尿道炎,就是細菌在尿道中造成尿道的發炎。

女性患尿道炎症狀:自我感受有尿頻:次數頻密,但-。小便時感到赤痛、灼熱。尿液混濁,甚至帶血。小腹脹痛(近恥骨位置),顯示膀胱發炎。如有發熱、腰痛、作嘔、嘔吐,顯示腎臟可能受到感染。

現在尿道炎治療,治標也要治本,以下十個改善尿道炎飲食療法,讓你不僅預防尿道炎,還可以縮短尿/陰道炎的療程。

尿道炎治療-十個改善尿道炎飲食療法:

1.戒大補陽氣及熱性的食物:

尿道發炎代表身體有若干程度的積熱現象,所以不宜食用這類食品(高麗參、龍眼、芒果、雞、櫻桃、釋迦、紅棗)。

2.戒辛辣及刺激性食物:

此類食物會使尿道發炎加劇,必須禁止(菸酒、辛辣、咖哩、胡椒、韭菜、生薑、煎炸食物、蒜頭)。

3.多喝水:

增加排尿量,使尿道惡菌不易囤積!每天六到八杯鹼性水為宜。

4.戒不良油脂:

煎炸食物都有不良油脂,尤其是回鍋油。建議補充優良脂肪酸(糙米油、亞麻子油、芝麻油等),有助提升免疫力。

5.多吃蔬菜或飲用蔬菜汁:

蔬菜屬於鹼性食物,帶酸味的水果更有益(檸檬、金桔、百香果、奇異果等),能減低尿道炎症反應,提升抵抗力。

6.戒麵粉製品:

現在麵粉含有太多化學添加物,會削弱免疫力(麵包、蛋糕、餅乾、饅頭、麵等)。

7.戒奶製品:

會滋養尿道細菌,應避免食用(起司、牛奶、乳酪、奶油等)。

8.戒一切糖類及過甜水果:

含糖食物對皮膚病不利,應徹底戒除(如:飲料、甜點、西瓜、哈密瓜、香蕉等)。

9.戒發物:

尿道發炎時,要戒吃所有會引起尿道炎的食物(香菜、燒鵝、牛肉、雞蛋、鹹蛋、蝦蟹、貝殼類、芋頭、竹筍、花生、腰果、義大利麵等)。

10.戒黏性強食物:

黏性強的食物會造成尿道炎,甚至加劇。當患有尿道炎症、口腔或皮膚潰瘍、腫瘤或癌症等,一律要戒糯米和芋頭。

預防尿道炎家居生活注意事項:

1.不要憋尿,預防尿道炎

2.避免穿著太緊身,不透氣的褲子(包括內褲),預防尿道炎

3.注重個人衞生,預防尿道炎

4.避免使用含香料成分的肥皂、陰道灌洗液等,預防尿道炎

5.如廁後,應從外陰由前往後至肛門抹拭,預防尿道炎

6.房事要注意衞生,預防尿道炎

 



 

閱讀 4564 次數 最後修改於 週日, 30 十一月 2014 09:25

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