週五, 18 七月 2014 00:00

吃香蕉健康飲食禁忌-香蕉保存及飲食禁忌-香蕉不能和牛奶同吃會中毒

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香蕉有“水果之冠”的美稱,主產於我國南方。香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜!

香蕉可作糧食充饑,女性朋友多吃香蕉有豐胸的功效耶香蕉保存和吃香蕉也有一些飲食禁忌。

香蕉不能和什麼一起吃,後果嚴重,您不可不知喔!

吃香蕉健康飲食禁忌

吃香蕉食禁忌1.芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。

 

吃香蕉食禁忌2.馬鈴薯(土豆)

香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑,蝴蝶斑。

吃香蕉食禁3.紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。

吃香蕉食禁忌4.酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。

吃香蕉食禁忌5.牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃,同吃會導致中毒。

吃香蕉食禁忌6.急性腎炎患者不能食用香蕉

香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝入鈉鹽一樣,使患者血液中出現鈉水滯留,使浮腫加重,腎臟負荷加大,加重病情。

吃香蕉食禁忌7.阿司匹林與香蕉相克

阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。

吃香蕉食禁忌8.牛肉(最好能不吃)

香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。

香蕉功效及營養價值

香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,民間常用香蕉治療高血壓、冠心病,成人每天吃35根香蕉功效非凡。

香蕉功效有抗癌,通便,美容,治療皮膚瘙癢症。香蕉功效也能減肥喔!

熟香蕉功效也有抗癌,因為香蕉表皮上黑斑愈多,香蕉的免疫活性也就愈高!

 

 


閱讀 1914 次數 最後修改於 週五, 18 七月 2014 23:49

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