避免吃飯太快。
防癌二.
避免用吃來發泄情緒，只會導致壞情緒的惡性循環和體重增加。
防癌三.
避免進食不專心，邊看電視或邊上網邊吃。
防癌四.
避免吃罐頭食品、包裝食品。
防癌五.
避免成為零食狂。
防癌六.
避免總在周末放縱自己。
防癌七.
避免吃甜食，這會讓人變得既肥胖又營養不良。
癌症年齡日趨下降，為何現在年輕人也會罹癌?
究其原因，年輕人生理發育期是最為脆弱的階段，若有不健康的生活型態介入，如：熬夜、菸酒以及不良的飲食習慣，加速了身體的衰老過程，就如同撒下癌症的種子。
如果不想成為癌症的好朋友，趕快改掉以下不良習慣吧!
下列七項不良習慣形成癌症與大家分享 !
避免吃飯太快。
防癌二.
避免用吃來發泄情緒，只會導致壞情緒的惡性循環和體重增加。
防癌三.
避免進食不專心，邊看電視或邊上網邊吃。
防癌四.
避免吃罐頭食品、包裝食品。
防癌五.
避免成為零食狂。
防癌六.
避免總在周末放縱自己。
防癌七.
避免吃甜食，這會讓人變得既肥胖又營養不良。
