素xo醬材料:
貢菜,香菇,薑,枸杞,蔘鬚
【以上材料不枸,主要材料為貢菜】
調味料:素蠔油,素沙茶醬,麻油,辣豆瓣醬or辣椒粉
材料:
在來米粉2大湯匙(30克) 、天然醬油(BRAGG )3大湯匙(45毫升) 、砂糖2大湯匙(30克) 、水2杯(400毫升) 、海鹽適量、少許甘草粉
據研究指出,咖喱能促進血液循環,達到發汗目的。咖喱還具有協助傷口複合,預防心臟病、哮喘、便秘、老年癡呆症等疾病的作用。
因四季豆不易走味,可以前一晚先用水川燙熟透四季豆後,
放置在冰箱裡,第二天做成沙拉食用,或加入些許薑末、紅
蘿蔔絲後涼拌食用。
比起一般蔬菜,像四季豆這類豆科植物,蛋白質含量相對比
較多,算是它的一大特色。
玉米的營養富含維生素C,因此玉米的功效有美容作用。玉米的營養又富含維生素B6和菸酸,因此玉米的功效又具有刺激胃腸蠕動、加速排便代謝。中美洲印第安人主食玉米且不易患高血壓證明了玉米降血脂、降血清、膽固醇的功效。
魯玉米材料:
玉米3條,天然醬油(BRAGG)1大匙,白胡椒粉1小匙
居家生活常識:爽身粉潔領
領子是整件衣服易髒的部分,若不用專用的潔領精清洗,洗的時侯就要多費些力了!
分享您不可不知的居家生活常識:洗衣粉、漂白水分開用,才能達到漂白目的!
杏仁果100 g 紅冰糖20 g (可視個人喜好甜度調整用量)
材料
A菜心2條 粗海鹽2%(去皮後的比例) 天然醬油(BRAGG ALL PURPOSE LIQUID SOY SEASONING) 少許
做法
黃瓜燴炒素火腿材料
大黃瓜(English Cucumber)半條 素火腿2片 薑1小塊 海鹽( sea salt ) 1/2小匙 素食烏醋1/2小匙 香油(麻油1:玉米油3 ) 1/2小匙