炎炎夏日，暑氣高張；沒胃口，如何是好？但可要顧及三餐營養，攝取不均衡，營養不足乃是百病之源，別掉以輕心；不妨來道無油煙創意青花菜料理食譜-青花菜創意素鮑魚做法吧！素鮑魚青花菜讓您吃出天然美味更享健康哦~

青花菜料理素鮑魚材料：

A、杏鮑菇1包，青花菜1顆

B、調味料：素食高湯500cc，有機天然醬油（Bragg）3大匙，黑糖 1大匙

青花菜料理素鮑魚做法：