週日, 14 五月 2017 00:00

洗頭髮&頭髮保養-四項頭髮護理要素:頭髮護理滋養頭髮,養髮護髮!

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每個人體質不同,長白髮原因不一樣;像男性白髮大多都是腎精虧損,女性白髮大多是肝血不足;很多少年白,除了遺傳因素以外,還有壓力過大、腎精不足,常常熬夜等原因。

然而很多人一有白髮就會去染發,大家都知道染發劑對身體是不好的,建議少染髮。所以,我們首先要做的就是洗頭髮,從外部頭髮保養認真的護理,做好頭髮護理能滋養頭髮,養髮又護髮。

四項頭髮護理要素:

1、洗頭髮時要用40度溫水洗頭

如果水溫太高,很容易帶走頭皮油脂,容易產生頭屑;而太冷的水又會收縮頭皮毛孔,不利於頭髮生長。

2、洗髮水時要先沖一分鐘水再抹洗髮水

沖洗一分鐘水,是為了讓頭髮的污垢不殘留,以免堵塞毛孔,而洗髮水的泡沫,至少要在頭髮上停留半分鐘。

3、邊洗頭邊用指腹輕按揉頭皮

邊洗頭髮邊用手指腹部輕輕按揉頭皮,促進血液循環,舒緩頭皮毛孔,頭髮也能得到很好的滋養。

4、洗頭後不要用毛巾猛搓頭髮

洗頭後不要用毛巾猛搓頭髮,這樣很傷頭發,會導致頭發分叉嚴重。我們應該用毛巾輕輕抹乾,然後用吹風機暖風輕輕吹乾,再梳直。

心得分享

當然,頭髮除了外在要養髮護髮,還要多吃一些烏髮養髮的食物。

閱讀 256 次數 最後修改於 週四, 11 五月 2017 00:53

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