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生活小常識:廚房小常識,健康飲食小常識,健康小常識,醫學小常識,以及居家小常識分享。

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居家生活常識大全:居家室內自耕有機豆芽菜(孵豆芽),挑選鳳梨的訣竅,生活智慧-自製超強去污水等等居家生活常識錦囊分享~

 

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生活常識:烹飪篇 (81)

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痘痘治療方法,防脫髮,骨質疏鬆,鹽的用途及作用介紹等等健康飲食生活常識與您分享喔!

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健康生活常識大全 脂肪肝(英語:fatty liver disease,簡寫FLD),又叫肝積脂病或肝性肥胖症;脂肪肝是可逆轉的病情。脂肪肝最早的定義是肝臟裡面有超過 10%的脂肪,也就是肝裡面至少有十分之一都是油。 在台灣約有三成的人具有脂肪肝,其中絕大多數都是體重過重或肥胖的人。有些人雖然身材標準,但如果飲酒過量、合併特定藥物或疾病,還有攝取過多的醣類,都可能會引發脂肪肝。 長期脂肪肝,可能導致肝臟慢性發炎,每五個患者就有一個會產生肝臟纖維化,最終也可能演變成肝硬化或肝癌;這是目前對於臨床醫師最大的挑戰。 此外,脂肪肝的患者也很容易同時具有「三高」如高血壓、糖尿病、高血脂等,進一步提高了心臟病或腦中風的機會;雖然這些問題並非脂肪肝造成,但是它有如身體的警報器,當意外發現脂肪肝時,也要記得評估以上的問題並適當處置。 Q、究竟是什麼原因形成脂肪肝? A、脂肪肝成因&脂肪肝症狀-中醫消除脂肪肝的五招方法:長期脂肪肝可能演變成肝硬化或肝癌記得適當處置防患未然!
最後修改於 週一, 25 五月 2020 00:00
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健康生活常識大全 冷冽的風加上溫差大,喉嚨痛、流鼻水、咳嗽總是很容易跟著來報到,許多人會直覺認為是感冒了,雖然都是呼吸道受到病毒、細菌侵襲導致的種種症狀,但實際上真的那麼單純嗎? 雖然新冠肺炎(COVID-19/武漢肺炎)疫情趨穩,但仍不可掉以輕心;務必未雨謬謀,以防患未然;是否有其他更嚴重的問題夾雜在裡面? 現代人必須具備的基本常識,就是要能在一般感冒與儘速就醫之間做出正確判斷。縱使是健康的成年人,也不應該對感冒等閒視之,造成錯估病情,甚至延誤就醫。 Q.流鼻水&咳嗽是感冒還是肺炎? A.美國福斯新聞頻道(Fox News)健康醫療網站整理出簡單十一招判斷感冒還是肺炎,讓您能在第一時間內,作出正確判斷,是否應該即刻就醫: 簡單十一招判斷感冒還是肺炎
最後修改於 週三, 20 五月 2020 23:51
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健康飲食生活常識大全 立夏是農曆二十四節氣之一,2020年立夏時間(2020年5月5日08:51 - 2020年5月20日21:49)陽曆時刻:2020年5月5日8:51:16 陰曆日期:四月(大) 十三星期二;在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏天的開始。 在台灣則有「入夏補老父」俗諺,人們相信在立夏當天,要為年高的父親進補;不過面臨炎熱的夏天即將來到,中醫表示立夏養生關鍵是養心;請參閱以下立夏養生三項飲食方面&立夏養生三項養心方面;這時所進補的當然是涼補而非熱補。 中醫表示:二十四節氣中的立夏標誌著漫長的夏天就要開始,夏天屬火,火氣通心,加上氣溫炎熱,汗液外洩,容易耗傷心氣,令人煩躁不安。 立夏養生關鍵是養心:
最後修改於 週六, 09 五月 2020 10:09
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腳麻這種現象,在日常生活中,是大家常常遇到的疾病之一。那麼你知道腳麻了要怎麼辦嗎?請參考下列這樣做可緩解腳麻;進一步了解腳麻的二大併發症您不得不知;緩解腳麻危害,消除腳麻木! Q.腳麻了怎麼辦 A.以下這樣做可緩解腳麻&腳麻的二大併發症您不得不知! 腳麻的五大原因及腳麻的危害
最後修改於 週二, 05 五月 2020 23:38
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生活常識:居家生活篇 北國的天氣都比較寒冷乾燥,手足裂口患者驟增;手足乾裂為冬、春季氣候乾燥季節易得的一種「常見病」,手足乾裂是如何產生的呢?日常生活中應如何護理呢? 手足開裂這種狀況對於上了年紀的父母來說,就更常見。常年操持家務加上疏於保養,老人們的手部、腳後跟一到冬、春季,沒幾個能逃得過乾裂。 手足乾裂是一種什麼感受呢?個人經歷過;用句話來形容,“那一道道溝壑般的小口子像針刺一樣隱隱作痛”,走路疼、洗澡疼,穿襪子穿鞋都成了一種折磨。請點閱下面凍傷手足乾裂的預防措施以及腳乾裂之後的治療恢複方法。 Q.天氣寒冷手腳乾裂很痛苦?手腳經常乾裂起皮該怎麼辦? A.「手腳乾裂」不用塗藥,下面就來看看這個凍傷手足乾裂預防及手足乾裂治療方法;徹底根治手足皮膚乾裂,省錢省心又管用。 凍傷手足乾裂預防及手足乾裂治療方法
最後修改於 週一, 04 五月 2020 00:12
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  健康生活常識大全 脂肪肝(fatty liver)是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的堆積,是一種常見的肝臟病理改變,而不是一種獨立的疾病。 當一個人的飲食超過其身體可以處理的微量量時,微量組織會在肝臟中慢慢積蓄。肝癌在超重者或肥胖者中較常見,但也會發生在體重正常的成年人身上。 如果此微量可能貯藏超過肝臟的5%,此肝臟便被認為是輕微肝臟。大家一起來了解脂肪肝→十一項脂肪肝的原因,兒童會有成年人肝病嗎?脂肪肝症狀,十一項脂肪肝治療方法,脂肪肝診斷及四大脂肪肝預防方法! 十一項脂肪肝原因 2018年,在18歲及以上的加拿大人中,近30%的人所報告的身高和體重屬於超重或肥胖。 除糖尿病外,成年人肝病的營養原因有:
最後修改於 週四, 30 四月 2020 00:13
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