簡單,就是一種禪味; 安心,就是一種禪味; 自在,就是一種禪味; 隨緣,就是一種禪味。 禪味,化繁為簡,隨緣變化,以最新鮮的冬瓜天然食材、最簡單的準備、最簡單的冬瓜烹調, 讓你以純淨的禪心做冬瓜料理!                                                         

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消脂食物冬瓜瘦身方法:   

巧切冬瓜                                                                                                                                                    

發佈於 冬瓜食譜

蘋果減肥功效

蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等;基本上蘋果可以滿足人體的必需營養素,又容易被人體消化吸收。

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蘋果減肥的具體方法:

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