週六, 13 八月 2011 19:05

靈芝:靈芝功效與靈芝作用及靈芝食用方法,靈芝是防病的保健食品 作者 

给本項目評分
(3 得票數)



靈芝是防病的保健食品:
靈芝,自古以來就被中國人視為長生不老藥;人們視靈芝為治療百病的靈藥仙丹。早在西元一世紀,距今約一千八百多年前的「神農本草經」中,將靈芝列於養命的上品藥材。三百多年前李時珍所著的「本草綱目」裏,記載了靈芝的種類,詳述各類靈芝的藥效,並說:「久食靈芝輕身不老,延年神仙」。
不僅中國人重視靈芝,日本人對它也是寵愛有加。從日本人把靈芝稱為「吉祥茸」「山神杓子」即可想而-知。
靈芝功效與靈芝作用:



靈芝寄生在深山枯樹的樹根上,採集不易。又由於靈芝幼茸易遭蟲蛀,人們能採到的大多已是革質化了的老靈芝,這就使得藥效顯著的靈芝茸,跟「鹿茸」一樣身價不同凡響。所幸,科技突飛猛進,現已能夠大量人工栽培靈芝,平價供應靈芝茸。
近年來的醫學研究,亦證明靈芝菌絲體中的多醣體,對於提高免疫系統抵抗力、刺激造血因子增加、消除腫瘤等等,成效卓著。
據栽培靈芝成功的專業人士說,靈芝種類繁多,藥效最好的是狀如鹿角的鹿角靈芝,及扇形顏色鮮紅的赤靈芝。這位專業人士曾以鹿角靈芝治好自己的高血壓,治好親近友人的生殖機能障礙,以及一位親戚的胃癌。導有一家醫院進行臨床實驗用靈芝治慢性氣管炎有效率高達百分之八十七點五。
有兩家醫院臨床應用於治療冠狀動脈心臟病,其中一家的有效率是百分之九十,另一家是百分之七十九。
三家醫院實驗靈芝可治高血壓,有效率分別是百分之八十七,八十三、八十八。
靈芝治神經衰弱的有效率是百分之百。卅個病例中,廿七例收顯著療效;三例病況好轉。
治肝炎的有效率是百分之九十八。
靈芝治造血系統疾病的有效率是百分之八十四點五。
美、日等國的研究,發現靈芝於臨床應用上,對肝炎,慢性氣管炎,神經衰弱,心臟病,高血壓,神經痛,風濕症,血管性頭痛,胃病及膽困醇過高等症,都有治療效果。在癌症方面,靈芝也有治療成功或延長末期患者生命及減輕痛苦的例證。
靈芝為什麼會有這些功效?要解謎,自然要從化驗靈芝化學成分著手。目前已知靈芝含有豐富的「鍺」元素及高分子多醣體。這兩類成分,可增加人體的免疫力並增進新陳代謝的功能。
免疫力即人體自身防禦及消滅各類疾病的自然能力,免疫力強的人包括癌症在內的大部分疾病,根本不會發生,即使發生也會被消滅。免疫療法日前正是癌症治療的主要研究方向之一。
靈芝的有效之謎,到目前為止尚未完全揭曉,世界上許多國家的科學家,還在繼續研究中。不過像人參一樣,儘管它們的神秘外衣尚未被全部揭去,許多國家的人們已把它們當做防病或保健食品來經常服用了。
靈芝可一作為一般的食療菌類。靈芝可以增強身體免疫力,強身健體。通常用水將靈芝煎成濃汁服用,日服一小杯(約20cc)或將靈芝磨成粉末調水,食用靈芝份量,一人每天約10克左右為宜;靈芝主要作用是調節人體的各個器官,不同於人參,所以靈芝一年四季皆可服用。
食用靈芝的溫馨提醒:
值得注意的是,有些靈芝可能有毒性。人們對靈芝認識不多,也曾有過誤將菇類視為靈芝的事例。可見盲目的服用靈芝是有危險性的。
閱讀 18124 次數 最後修改於 週五, 12 十月 2012 00:04

素食列車網:搜尋文章

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:最新文章