綠茶,英文名稱" green tea",綠茶又稱不發酵茶。綠茶是以適時茶樹新梢為原料,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。綠茶其乾茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調,故名綠茶。

由於綠茶是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,綠茶成分中含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。

經常喝綠茶能防止癌症,還能減肥,降低血脂,而且吸煙的人多喝綠茶還能減少對肺的傷害和負擔。(最好能不吸煙)

綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。

綠茶功效-八項喝綠茶的好處:

1、綠茶有助於美容護膚

發佈於 綠茶的功效

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