木瓜功效還能治胃病，通便，美容，減肥等！
涼拌青木瓜材料：
A、青木瓜半顆
B、 醬料：天然醬油(Bragg)3大匙(45ml)、素食烏醋1小匙(5ml)、紅糖半小匙(3g)、檸檬汁2大匙(30ml)、辣椒粉2小匙(10g)or辣椒2根
C、 花生粉一大匙、香菜適量、小蕃茄8粒
涼拌青木絲做法：
1、青木瓜半顆，去皮，用刮板刮粗絲，備用。
2、取醬油、黑醋、紅糖、檸檬汁、辣椒粉or辣椒末，全部和勻成涼拌醬料，先置冰箱冷藏，備用。
3、取香菜適量，洗淨、切大段，小蕃茄切片。
4、將青木瓜絲、香菜、小蕃茄拌入涼拌醬料，拌勻。
5、欲食用涼拌青木瓜絲時，再撒上花生粉一大匙，即可上桌食用。
6、涼拌青木瓜絲做法超簡單，青木瓜功效多多，朋友們何樂而不為呢？
