週一, 13 六月 2016 00:10

黃耆藥膳養生食譜-三項黃耆的藥膳食補帖方:黃耆藥膳治身體虛弱促進食慾!

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黃耆是一味家喻戶曉的中藥,而且是用量排在前三名的中藥之一。大家都知道黃耆補氣,但是如何正確的使用黃耆卻是一門大學問。黃耆藥膳可治身體虛弱,促進食慾;推薦下列黃耆藥膳養生食譜供大家參考之~

三項黃耆的藥膳食補帖方:

1、加味八珍湯

藥膳材料

黃耆一兩、當歸二錢、炒白芍三錢、土炒白朮三錢、川芎二錢、熟地三錢、人參鬚二錢、紅棗十枚、枸杞子一錢半、破故紙二錢、生薑五片、炮附片二錢。

藥膳做法

以上藥材洗淨,用電鍋加水淹過藥材即可,可加入素排、素肉、素肚、腰果等熬煮。

冬天吃加味八珍湯功效:

加味八珍湯可使手腳溫暖,元氣飽足,平時容易手腳冰冷的女性,是很好的補養方子。如果吃了加味八珍湯而上火,口腔內膜破裂者,是消化道無法吸收造成,必須請中醫師調理腸胃,才能達到補養的目的。

2、黃耆建中湯:

藥膳材料

黃耆三兩、桂枝三錢、炒白芍六錢、炙甘草三錢、紅棗10枚、生薑三片。

藥膳做法

以上用1500cc的水煮,取500cc,加入三湯匙的市售黃麥芽糖熬煮。

黃耆建中湯功效:

黃耆建中湯對面色蒼白,身體虛弱,飲食不振,跑五百公尺就體力不繼的人可達到保健的目的。小孩子食慾不好也可以使用。

3、玉屏風加味湯:

藥膳材料

黃耆三兩、白朮三錢、防風五錢、五味子一錢、麻黃根二錢

藥膳做法

1、以上五味藥以七碗水煮取兩碗。

2、每日早晚分兩次服用。

玉屏風加味湯功效:

平常容易手汗腳汗的人、跑一下下就流滿身汗氣喘如牛的人,可以用玉屏風加味湯來保養。

閱讀 658 次數 最後修改於 週一, 13 六月 2016 00:42

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