西班牙烘蛋做法真的是太簡單啦~素西班牙烘蛋,加了微酸番茄及鬆軟的馬鈴薯絲,配上濃濃雞蛋香,真是美味至極的西式番茄料理!西班牙烘蛋(tortilla de patatas)起源於18世紀末,是西班牙的家常料理之一。西班牙烘蛋是以蛋、馬鈴薯、鹽為主,再依各人喜好添加配料烘烤而成的烘蛋料理,做法簡單,經濟實惠又美味。以下分享簡單美味西班牙烘蛋做法,快學起來吧!

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素焗烤番茄馬鈴薯千層派以微酸番茄配上烤得鬆軟的馬鈴薯及烤得鹹香的起士,搭配獨特香辛料,是焗烤番茄馬鈴薯千層派美味秘訣。番茄是法國常見各式料理的靈魂。番茄百搭且多變,常見的料理有番茄醬,番茄濃湯,義大利番茄麵,番茄燉飯,番茄蛋包飯等美味番茄食譜。以下分享一道素焗烤番茄食譜:焗烤番茄馬鈴薯千層派,做法簡單又美味,千萬別錯過囉~

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西式番茄濃湯溫潤綿密在口中化開,其獨特細緻酸的口感,令人胃口大開。西式番茄濃湯是歐美人最喜愛的午餐湯料理之一。每家餐廳都有提供各式番茄食譜料理。素食番茄濃湯做法很多,常見的有番茄馬鈴薯濃湯,番茄蔬菜濃湯,法式蕃茄濃湯等。以下分享最基本款的素食西式番茄濃湯,此為蛋奶素番茄食譜,只要先學會這款入門款番茄濃湯,之後再變化成各式各樣的濃湯料理就簡單了!

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茄汁北非蛋,英文 Shakshuka, 是以色列非常受歡迎的番茄料理之一。茄汁北非蛋做法簡單,搭麵包,沙拉或直接淋在飯上都超級美味。一不留神一鍋北非蛋就被清空見底了!北非蛋其實就是番茄醬+水波蛋。將番茄煮軟爛再加入其它配料拌勻,將蛋打入使其凝固,一道異國香噴噴番茄食譜 - 北非蛋就完成囉~真的很簡單,保證第一次做就上手!以下分享美味茄汁北非蛋(Shakshuka)美味做法秘訣:

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素食番茄沙沙醬用途廣泛且素食番茄沙沙醬做法簡易。以番茄為主製做而成的沙沙醬吃法方式很多樣化,常見的有涼拌沙拉,沙沙醬豆腐,玉米脆餅沾醬,捲餅或pizza等餡料,是美味夏天輕食料理及前菜番茄食譜。以下分享簡易番茄食譜:素食番茄沙沙醬做法。

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香濃素食番茄濃湯微酸帶甜,是西式料理中常見的湯品。西式蕃茄濃湯綿密滑順,熱熱喝暖呼呼的,既暖胃又營養滿點。番茄是很好的抗養化蔬菜,具養顏美白,健脾暖胃,抗癌防癌等功效。常吃番茄料理可強身健體,增強免疫力!番茄濃湯做法簡單,只要5步驟就可輕鬆完成!以下分享簡易番茄食譜:番茄濃湯做法。

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素食番茄瑪格麗特披薩是源自義大利的經典披薩。番茄瑪格麗特披薩以紅白綠三色代表義大利國旗顏色及招待了瑪格麗特皇后而聲名大噪!瑪格麗特披薩以番茄,白起司及羅勒三種餡料搭配外酥內Q的披薩餅皮,超美味。此披薩做法簡單,主材料只需麵粉,番茄,番茄醬,蘿勒葉就可完成的簡易番茄食譜。外邊賣的披薩價錢都偏高且都偏油,自製手工pizza, 不但美味,便宜且用料都自製,更可為家人的健康把關!

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紅紅的番茄炒蛋不但超吸睛且番茄炒蛋材料簡單,以番茄微酸配上濃郁蛋香真是絶配!是道很棒的下飯菜也是很適合帶便當的素食番茄料理!以下分享零失敗美味番茄炒蛋不加番茄醬做法,別錯過喔~番茄本身營養價值很高配上含蛋白質豐富的蛋,簡單的一道菜就能滿足身體所需大部份的營養素!常吃番茄料理好處很多,可健胃強身,美白皮膚。另外番茄特有的茄紅素,更具防癌及抗癌等功效。

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素食番茄蛋炒飯配料簡單卻百吃不膩。如何炒出飯粒鬆散,米粒包裏著濃濃蛋香味的素食蕃茄蛋炒飯?素食蛋炒飯料理好吃秘訣在於炒飯速度。蛋炒飯快炒3分鐘,透過大火,快炒及翻鍋這3個重要過程,能使蛋炒飯米飯均勻散開。此時帶著鍋香及蛋香的蛋炒飯,再加入番茄及番茄醬拌勻,美味番茄蛋炒飯就百分百成功了!

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鮮紅油亮的素番茄肉醬麵,光看就讓人口水直流。嚐一口素番茄肉醬麵獨特酸甜鹹的口感,在口中散開,美妙滋味令人回味無窮,忍不住一口接一口,吃到碗底朝天!番茄營養豐富,尤其是番茄中的茄紅素更是一種抗氧化劑,有助於延緩老化,抗癌。常吃番茄料理,不但健康,養生更有助減肥及養顏美容等功效。如何自製好吃番茄肉醬麵料理?美味素番茄肉醬做法很簡單,以下詳細分享番茄食譜 - 素番茄肉醬麵詳細做法及小撇步,必學美味!只要跟著步驟做,就能做出超美味素番茄肉醬麵!

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