香菇功效有消除膽結石、預防肝硬化病變。

青木瓜香菇粥對中暑、腹瀉、腳氣寒濕都有冶療效果。

青木瓜香菇粥材料:

青木瓜300g,香菇(中朵)6朵,米200g,冰糖40g  水1500ml

發佈於 粥食譜

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