〝醫生驚治嗽,土水驚抓漏〞,是大家耳熟能詳的一句話,咳嗽不是病,咳起來真要命;咳嗽該怎麼辦,如何治療咳嗽?

咳嗽是感冒最常出現的症狀之一,尤其咳嗽更是令人困擾,症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停,導致隔天精神不濟。除此之外,一直咳不停也會讓你擔心待在安靜或是密閉的環境,引來旁人側目。

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咳嗽難纏!根據美國胸腔醫學會(American College of Chest Physicians,ACCP)研究指出,許多市面上非處方的咳嗽藥,其成分是無效的。以下提供來自國外的咳嗽&感冒-八種舒緩咳嗽自然療法,不管看過醫生與否都可以試試看,一直咳、咳不停,自然療法許可擺脫難纏的咳嗽,讓自己更舒服喔!

八種舒緩咳嗽自然療法:

一.甘草                                                                                            

發佈於 養生食譜

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