炒飯食譜 (5)

炒飯食譜做法大全

最受歡迎的各類果蔬炒飯:素香蕉炒飯、素鳳梨(菠蘿)..果蔬炒飯、家常炒飯..多款健康美味的養生素食炒飯食譜做法,保證讓您味口大開!眉開眼笑



喜愛咖哩獨特風味的人們不在少數,咖哩也諸多風味,一般的咖哩醬汁,各國有不同料理方式,日式果香咖喱、東洋椰奶香、新疆孜然茴香,但素食者想一嚐咖哩的魅力?很簡單,佛蒙特素食咖哩就可以輕鬆做出好吃的咖哩料理唷!
推薦下列素食咖哩炒飯食譜-咖哩炒飯做法料理秘訣:美味咖哩炒飯料理與大家分享!

咖哩炒飯做法料理秘訣

咖哩炒飯材料

臭豆腐那股強烈特殊的味道,總是讓人著迷,意猶未盡,其實只要準備一些簡單食材,就也可以自己在家料理臭豆腐食譜,享受滿屋瀰漫臭豆腐香氣的好滋味。

今天個人就著手製作一道臭豆腐食譜-臭豆腐蛋炒飯,美味料理臭豆腐蛋炒飯食譜做法,保證讓您食慾大振,胃口大開!

臭豆腐蛋炒飯材料:



炒飯食譜-臭豆腐炒飯做法:美味料理臭豆腐炒飯食譜做法秘訣分享!
臭豆腐那股強烈特殊的味道,總是讓人著迷,意猶未盡,其實只要準備一些簡單食材,就也可以自己在家料理臭豆腐炒飯食譜,享受滿屋瀰漫臭豆腐香氣的好滋味。
今天個人就著手製作一道炒飯食譜-臭豆腐炒飯,美味料理臭豆腐炒飯食譜做法,保證讓您食慾大振,胃口大開!
臭豆腐炒飯材料:
A.里仁有機臭豆腐1大塊,四季豆20g,紅蘿蔔1/2小條,豆鼓5g,薑10g
B.冷飯3飯碗
C.天然醬油(Bragg)、香菇粉、胡椒粉各少許
臭豆腐炒飯做法:
1.臭豆腐洗淨、切丁。四季豆洗淨、去頭尾,切丁。紅蘿蔔去皮、洗淨、切丁。薑洗淨、跺成薑末,備用。豆鼓微切,備用。
2.熱油鍋,投入薑末,以中小火炒香後,下切丁臭豆腐、四季豆、紅蘿蔔、豆鼓所有材料略炒一下下。
3.做法(2)鍋中倒入冷飯,以鍋鏟攪拌讓飯散開,如太乾可加少許水,轉中火與上述臭豆腐等材料混勻拌炒片刻後,加入少許天然醬油、香菇粉、胡椒粉調味,拌炒均勻,即可起鍋盛盤,上桌食用。
4.一盤粒粒分明,又香又Q又乾爽的臭豆腐炒飯食譜做法就這麼簡單容易,美味料理臭豆腐炒飯保證讓您食慾大振,胃口大開!有興趣的朋友,不妨動手試試看!
臭豆腐炒飯做法心得分享:(臭豆腐炒飯做法好吃的關鍵及秘訣)
1.炒飯所用的米飯,烹煮方法相當重要,首先要了解新米or舊米,新米以1:1熱水,而舊米以1:1.2熱水,再加少許油及鹽,悶15分鐘後,稍微攪拌,再按下開關烹煮米飯,所煮出來的米飯粒粒分明,又香又Q,這是臭豆腐炒飯做法好吃的關鍵及秘訣之一。
2.臭豆腐炒飯做法,首先用薑末炒香,再進行下一步驟,所炒出的飯蘊含著薑油的香醇美味,這是臭豆腐炒飯做法好吃的關鍵及秘訣之二。
3.臭豆腐炒飯做法,加入少許豆鼓,鹹香回甘,有著齒頰留香的幸福;這是臭豆腐炒飯做法好吃的關鍵及秘訣之三。

 

豆腐那股強烈特殊的味道,總是讓人著迷,意猶未盡,其實只要準備一些簡單食材,就也可以自己在家料理臭豆腐炒飯食譜,享受滿屋瀰漫臭豆腐香氣的好滋味。

今天個人就著手製作一道炒飯食譜-臭豆腐炒飯,美味料理臭豆腐炒飯食譜做法,保證讓您食慾大振,胃口大開!

臭豆腐炒飯材料: 

善用水果、果蔬搭配製作炒飯,都是素食果蔬炒飯食譜做法,讓炒飯更多口味巧妙變化!闔家大小都開心。如平常不適吃香蕉者,經如此搭配調製身體便可以接受也說不定,何不試試!您就更有口福了 

1.炒飯:素香蕉炒飯

香蕉是快樂健康水果素食者福音將香蕉入飯,是很有異域風味的簡單素食炒飯食譜做法。您可能聽過、想過,但是沒吃過,這麼簡單又營養健康養生的炒飯食譜做法,何不動手試試看,多一種口味與吃法。

香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上昇及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。

炒飯要好吃道地,煮飯技巧、煮飯功夫第一重要。以下敘述步驟,隱藏諸多小撇步,請細細品味,讓您的炒飯一級棒!

炒飯要成功,首先要選對米、抓緊洗米要領、加水量要比平常煮飯減少約在10%~20%之間,這樣您的炒飯就成功一半了。接下來就是:

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