花椰菜食譜做法 (4)

花椰菜食譜做法大全,各種美味花椰菜食譜料理做法大集合。豆漿焗烤花椰菜,起司奶油花椰菜,花椰菜辣泡菜,法式花椰菜濃湯,咖哩炒白花椰菜,花椰菜通心粉,花椰菜鮮菌粥,等各式各樣的花椰菜食譜。



炎炎夏日,暑氣高張;沒胃口,如何是好?但可要顧及三餐營養,衡,不足乃是百病之源,別掉以輕心;不妨來道無油煙創意青花菜料理食譜-青花菜創意素鮑魚做法吧!素鮑魚青花菜讓您吃出天然美味更享健康哦~

青花菜料理素鮑魚材料:

A、杏鮑菇1包,青花菜1顆

B、調味料:素食高湯500cc,有機天然醬油(Bragg)3大匙,黑糖 1大匙

青花菜料理素鮑魚做法:

綠花椰菜食譜(翠玉上素):川燙綠花椰菜做法要訣,川燙綠花椰菜怎麼做才好吃?來看看如何燙綠花椰菜燙得很軟顏色還是成為翠綠色。

綠花椰菜食譜川燙綠花椰菜材料:

  • 綠花椰菜一大朵
  • 玉米粒半罐
  • 熟腰果一小把
  • 白芝蔴少許
  • 香油一湯匙



聖誕節即將來臨,市面商場已開始販售聖誕節佈置品及聖誕節應景食品,紛紛陸續推出,顯然的聖誕景象在人們心中是個舉足輕重之神聖節日,在迎接此重大聖誕節日之際,可要動點心思,來點不一樣的感覺!好吃又可欣賞的,客廳角落有大顆聖誕樹,再做一棵小聖誕樹放置餐桌上擺飾,利用蔬果食材保證驚豔!

創新&創意聖誕樹材料:

花椰菜食譜:起司奶油焗烤花椰菜做法,一道簡單又美味花椰菜食譜。

花椰菜食譜起司奶油焗烤花椰菜材料:

  • 奶油Butter
  • 大白菜切塊、白花椰菜、Mushroom
  • Cream of mushroom 1 罐
  • 起司Cheese
  • 麵粉
  • 黑胡椒

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