週二, 18 四月 2017 00:00

桂圓紅棗養生茶飲-自製桂圓紅棗茶飲做法:早上一杯桂圓紅棗茶補氣血明目! 作者 

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桂圓紅棗茶不僅僅適用於女性,於體虛易乏的人群,也有著很好的養生作用。

桂圓紅棗功效:

桂圓紅棗茶是對女性來說是很好的茶飲,能補血益氣、滋陰養顏,使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。

每天早上一杯桂圓紅棗養生茶飲,補氣血,明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族,常喝紅棗桂圓茶的朋友,皮膚也會變得白皙起來。

自製桂圓紅棗茶飲做法簡單,營養美味,尤其適合如今工作繁忙、精神過度緊張的人群,桂圓紅棗能有效緩解疲勞,使身心都保持在良好的狀態。

桂圓紅棗茶相信很多人都自己動手製作過,閒暇之餘喝上兩口,不僅滋補美顏,還有補血補氣的作用,更能保護肝臟,增強造血功能,對人體健康是十分有益的。

Q:那麼桂圓紅棗枸杞茶怎麼做才好喝呢?

A:先來說最簡單的桂圓紅棗枸杞茶製作。

自製桂圓紅棗茶飲做法:



桂圓紅棗茶材料:

桂圓10粒,紅棗25枚,枸杞少許,紅糖適量

桂圓紅棗茶做法:

1、桂圓、紅棗、枸杞全部洗凈,紅棗去核。

2、鍋中放入清水,把桂圓紅棗枸杞全部放入,文火熬煮。

3、待紅棗煮軟後,放入適量紅糖,也可以不放,視個人口味而定。

4、關火,趁熱飲用桂圓紅棗茶飲。

 

 

閱讀 97 次數 最後修改於 週二, 18 四月 2017 08:58

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