大地春回,萬物復甦,大自然呈現一片春暖花開,欣欣向榮的景象,《黃帝內經》中提到:「春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮。」意指春天時節在自然界,氣候由寒轉暖,陽氣開始升發、萬物復甦生長,此時養生宜順應陽氣,自然升發疏暢的特點,以養肝為首重要務;此外,春季天氣乍暖還寒,溫差變化大,不但是各種傳染病高發季,也是氣喘好發時節,故春季養生保健預防尤為重要,以下春季養生健康常識-五項春季養生保健方法與您分享,做好春季養生保健,才能為一整年的健康打下基礎。
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環境變化,各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。
健康的根本在心。一切法從心生,心淨則身淨,所以得病了,不要向外求,要靠自身的修復系統來修復自己的疾病。大家一起來看看以下健康養生保健常識-二十項健康養生保健方法!
大自然的秘密,上蒼真的好神奇! 你說巧不巧?
人體有365個穴位, 一年剛好365天。
人體有四肢, 一年有四季。
你有過拉肚子的現象麼?相信你有過拉肚子吧, 很多人在生活中都經歷過突然拉肚子的情況, 那麼有的時候突然拉肚子拉水, 那麼這是一種怎麼樣的現象呢?突然拉肚子拉水應該怎麼辦呢?我們就一起來看看以下腹瀉拉水十五種家庭治療保健方法;腹瀉治療解決拉水症!
這是一個非常不愉快的經歷,然而,這是身體擺脫不需要的物質的方法。另外還有水和鬆散的糞便。
觸發腹瀉的常見因素是由於細菌和病毒感染以及受污染和腐爛的水和食物的使用。過量飲酒,食物過敏,焦慮和壓力甚至某些藥物的一些副作用可能會導致腹瀉。
相信大家對"蕁麻疹"這名詞都不陌生;蕁麻疹俗稱為風疹塊,蕁麻疹是一種常見的皮膚病。
Q、但“蕁麻疹”究竟是什麼症狀、蕁麻疹是由什麼原因引起的呢?
A、首先讓我們來確認一下蕁麻疹的症狀特點,以便對症選藥。請參閱以下十五種蕁麻疹保健治療方法,這樣其實比較健康;注意壓力將會惡化蕁麻疹的病情喔!
在蕁麻疹這是瞬間爆發的瘟疫或疙瘩或腫塊,在你的皮膚上是淡紅色和腫脹的。
可能導致蕁麻疹的一些常見因素是某些食物,如牛奶,雞蛋,西紅柿,新鮮的漿果,巧克力,堅果和魚。化學花粉,乳膠,動物皮屑,食品添加劑,藥物,感染和昆蟲叮咬或叮咬也可能是蜂巢的觸發因素。有時候,室外過熱時會發生蕁麻疹。或者甚至暴露於冰冷的冷水以及壓力也會使蕁麻疹發生偶爾也有不明原因的蕁麻疹病例。
百草之王"人參"為東北特產之一,在中國醫藥史上,使用人參的歷史十分久遠。早在戰國時代,良醫扁鵲對人參藥性和療效已有了解;秦漢時代的《神農本草經》將人參列為藥中上品。
明代著名中醫學者龔居中在《四百味歌擴》中列為第一條:「人參味甘,大補元氣,止渴生津,調營養衛」,人參成為無數中醫入門的第一句背誦歌訣。
中國食用人參的歷史悠久,對人參的神奇功效也是推崇倍至,據史書記載:人參對人體有「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智」功效;前輩們對人參的食用方法很有講究。
人們在活著的一生中,牙周病總是如影隨形跟著,很難不罹患牙周病!
Q、牙周病該如何治療?
A、下列治療牙周病的牙齒保健方法,做好口腔衛生保健,牙周病遠離您歐!
在美國很多醫藥研究証明,微細菌從牙周病人的牙周開始進入血管,而再傳入心臟和其他器官。
如果血管的內壁有發炎,血凝結塊可以長成而堵塞了血管,造成了心臟病。
談到癌症,幾乎是邁向二十一世紀所有人類共同的夢魘,從十大死亡原因一直高居榜首以外,癌症的發病率(一生中得癌的機會)也從十幾年前每四人中有一人,變成每三人中有一人到現在美國的報告更顯示每二人中有一人會得到癌症。
癌症威脅人類的健康與生命幾乎已經到了猖獗的地步了。同時我們每一個人也無法置身度外,必須正視癌症的可怕,及早準備,及早預防,以免遭受癌症病魔的侵襲。
1、 很少有人知道,裝修污染除了甲醛 外,還有一種很強的致癌氣體→氡及其子體。它一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚裡,沿著這些地方的裂隙擴散到室內,通過呼吸道進入人 體,時間長了,就會誘發肺癌。其實,只要每天開 窗半個小時,氡的濃度就可以降低到與室外相同。另外,天然氣燃燒後也會產生氡,所以廚房燒水時,最好打開窗戶,關閉與居室連接的門。