孔子活了73歲,這個年齡在春秋時期絕對算是高壽,這和孔子健康的飲食觀和衛生習慣是分不開的。其中就有薑的功勞。每次吃飯,他都要吃薑,但是每頓都不多吃。推薦下列長壽&薑水-三樣生薑水長壽方法與大家分享,每天喝杯生薑茶老人斑減少喔!您是否也想試試看~

生薑功效

生薑為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用,特別對於魚蟹毒(最好能不吃),半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。

生薑適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可血,驅散寒邪。

三樣生薑水長壽方法

長壽方法一:生薑茶

在如皋民間,但凡有人感冒發熱、惡寒畏風,通常都是先熬上一碗生薑水喝,出一身汗,感冒症狀自然很快得到緩解。

發佈於 養生食譜

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