材料：

櫻桃蘿蔔3顆，小黃瓜2條，梅子粉適量，白芝麻少許

【以上材料不枸】

櫻桃蘿蔔含較高的水分，還含有較高的維生素B素、維生素C等多種成分。 可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。 此外，還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒，健康減肥零負擔。

材料：

小黃瓜2條，櫻桃蘿蔔3顆，梅子粉適量，白芝麻少許 

【以上材料不枸】

櫻桃蘿蔔富含較高的水分及較高的維生素B素、維生素C等多種成分。

櫻桃蘿蔔可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。 

櫻桃蘿蔔還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒，健康減肥零負擔。

櫻桃蘿蔔， "蕪菁"科蘿蔔系，英文名稱為Turnip，學名為Brassica rapa.L。櫻桃蘿蔔是一種小型蘿蔔，因其外貌與櫻桃相似，故取名為櫻桃蘿蔔。 屬十字花科蕓苔屬的1或2年生的草本植物，

櫻桃蘿蔔(蕪菁)小巧圓圓的根部味甜多汁，口感有如瓜果般，質地相當細緻，不僅適合生食外；其鮮嫩的葉片亦可食用，無論是生菜沙拉、大火快炒、燉湯或是以味噌醃漬後食用都相當的美味，
櫻桃蘿蔔可說是一種在生育期的任何的時期皆可採收的蔬菜。