秋分為二十四節氣中的第十六節氣。我國古籍《春秋繁露•陰陽出入上下篇》中說：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」此時太陽到達黃經180度，直 射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時。秋分之後，北半球各地晝漸短夜漸長，南半球 各地晝漸長夜漸短。
我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季的開始，秋分居秋季90天之中，平分了秋季。古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。
