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你有口臭的困擾嗎?口臭不僅讓人際關係亮起紅燈,甚至引發口腔的各種病症。當察覺口終有異味時,大多數人會選擇刷牙或漱口,希望保持清新怡人的一面。但是日本口臭學會常任理事本田俊一醫師警告,過度刷牙與漱口,反而會加速惡化口臭!

本田俊一表示,口臭是由於口腔內的細菌引起而產生,即便是健康的人也會有口臭問題。在這些細菌當中,一旦氧氣不足就會更加活用厭氣菌,是口臭形成最大兇手。而清澈乾淨的新鮮唾液含有大量的氧氣,能夠預防厭氧菌增殖,若能確保唾液的流動,口臭自然消失。

然而,唾液分泌量偏少,或是壓力等原因造成的唾液流動不佳的人,過於勤奮刷牙或漱口,會使得唾液量變得更少,導致口臭更加嚴重。

與人談話時不想再遮遮掩掩?以下為本田俊一提供的口臭防治法。

口臭&刷牙-四個消除口臭防治法:

1、起床時的口臭

最後修改於 週三, 22 三月 2017 23:11


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由中國古代「易筋經」甩手「達摩易筋經」,蛻變而來的「甩手運動」,其實原名叫「達摩易筋經」,有十二卷,現在名為「甩手功」。這套簡易養生保健甩手功法,易懂易學,",八項甩手療法治百病",不佔地方,操作簡單,只需要堅持半小時,對於調理自身疾病、通渾身經絡很有用。一定要學的甩手養生方法(下),有人就常練習這種功,一身的雜病都被甩掉了!

甩手&養生保健-八項甩手療法治百病:(下)

五、甩手治半身不遂

最後修改於 週六, 18 三月 2017 21:56
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寶貴的甩手養生方法您一定要學,甩手養生保健療法操作很簡單,只需要堅持半小時,對於調理自身疾病,甩手療法能治百病,通渾身經絡很受用,有人就常練習這種甩手功,一身的雜病都被甩掉了!

甩手&養生保健-甩手療法治百病:

一、甩手何能治癌

最後修改於 週六, 18 三月 2017 23:29
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甩手療法是從香港傳來的,此甩手養生保健方法很受用,對心臟病有很好療效,不妨一試甩手療法治百病。
帶著中醫學問的甩手運動,每天養成習慣做甩手,氣血通、精飽滿,不用藥百病也能除!
一定要學的養生方法,每天這樣甩甩手,竟然能治百病,但貴在堅持。

甩手&養生保健-甩手療法治百病(上)

一、甩手療法實踐

最後修改於 週六, 18 三月 2017 17:07
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貌美牙為先,齒白七分俏,大家都希望有一口潔白的牙齒,潔白的牙齒不僅能提高我們的顏值,還能給人留下健康乾淨的好印象,尤其是女性,唇紅齒白更是動人。

但你是不是有過因牙齒太黃,不敢微笑的尷尬經歷呢!微笑是一種語言,能給人傳達溫暖和友善,那如何讓牙齒由黃變白?

牙齒美白的確太重要,怎麼選擇最適合讓牙齒變白?個人親自嘗試過居家美白牙齒的經驗,幾個要點與大家分享一起停、看、聽,以下牙齒美白方法兩分鐘美白牙齒,讓牙齒變白哦!

如何讓牙齒黃變白&美白牙齒

牙齒美白材料

最後修改於 週五, 17 三月 2017 00:36
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清潔劑含致癌甲醛又上新聞,讓人不勝唏噓;在清潔劑中,以中性偏酸性之清潔劑清潔度最佳。分享以下天然清潔劑做法-自製檸檬鳳梨清潔劑,不怕殘留沒有化學添加物,讓你安心使用,去污力強不傷手,天然好用的清潔劑做法芳香四溢、,環保零污染,強力推薦~

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最後修改於 週一, 20 二月 2017 19:56
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